[Yağ azaltma dönemi] Star Papanın sade balkabağı latte'si - Yemeği

fit4life'tan öğrendim. Starbucks balkabağı latte içmedim ama denemek istedim, bu yüzden basit bir versiyon yaptım. Beklenmedik bir şekilde tadacağını beklemiyordum ve deli dedim. Kopyam yaklaşık 280 kcal. Süt 250 ml Kestane balkabağı 125 g siyah kahve 1 fincan
  • 1. Balkabağı hakkında, farklı kabak türleri çok fazla kaloriye sahiptir! Kalorisi daha yüksek olan kestane kabağı kullanıyorum ama güzel bir dokusu var. 2. Kullandığım süt tam yağlı süt.Yemek pişirildiğinde daha güzel kokuyor.Eğer az yağı önemsemiyorsanız tam yağlı kullanın Tadı gerçekten kötü! 3. Kahve, konsantre kahvemi kullanmak veya bir fincan sade kahve yapmak için daha uygun olabilir.

  • Kabağı kazın, yeşil tenli değil

  • Sütü ve balkabağını mutfak robotunda bir hamur haline getirin

  • Sos güzel, rengi çok sonbahar

  • Süt kabına dökün ve ısıtın, ardından kahveyi ekleyin ve ısıtmak için kaynatın. Kaynatıldığında daha fazla köpük olur ve süt köpüğü gibi hissedilir.

  • Big G'nin sözleriyle sonbahar, balkabağı yeme mevsimidir, bu kadar büyük bir bardak içmek insanı mutlu eder.

  • Kalorimetre

  • Dragon Meyveli Milkshake
    önceki
    Süt ve şeftali sakızı şurubu 100 maskeden daha iyi
    Sonraki
    6 inç kahve şifon kek
    İpeksi Hong Kong Tarzı Çay Restoranı Sütlü Çay
    Ceviz Fıstık Çiğ
    Girly Heart Buzlu kabarcık şeftali suyunun patlaması, yaz sıcağında bir zorunluluk
    İçecekler Elma Sebze Suyu
    Çilek şarabı
    #birinci sınıf harika göz kamaştırıcı yiyecekler#Somonlu suşi
    Quinoa mor kağıda sarılı pirinç # Sıcak yaz aylarında "Onu" ye #
    Tuzlu Yumurta Suşi
    Karides Suşi
    Karidesli Pirinç Topu
    #Bir büroyu toplantı ve gruplandırma#Fuweiyouyang suşi
    To Top