Bebek maması takviyesi için havuç püresi - Yemeği
Havuç, bebeğin görme gelişimi için yararlı olan karoten bakımından zengindir. Birçok ebeveyn, ek besinlerin ilk aşamasında havuç püresi eklemeyi tercih eder. havuç 1 zeytin yağı 2 damla pirinç unu 2 kaşık
Aşama 1
Kabuğu soyulmuş ve dilimlenmiş yarım havuç, bir buharlı pişiriciye konur ve yaklaşık 10 dakika buharda pişirilir, ısıyı kapatmak için çubuklarla kolayca delinebilir
Adım 2
Buharda pişirilmiş havuçları bir karıştırıcıya koyun ve 2 damla zeytinyağı damlatın
Aşama 3
Karıştırma işlemi sırasında su eklemeye gerek yoktur, buharda pişirilmiş havuçlar tabağa buharda pişirilmiş su gelecek ve blendere döküp birlikte karıştıracaktır.
4. adım
Karıştırma tamamlandıktan sonra, tamamen ezilmemiş küçük parçalar olup olmadığını kontrol edin ve tamamen püre olana kadar bir kaşıkla ezin.
Adım 5
Uygun miktarda ılık suyla 2 yemek kaşığı pirinç noodle'ı, 2 yemek kaşığı havuç püresi ekleyin, yemeye başlayın!
