Karidesli Kar Bezelyeli Kahvaltılık Kek - Yemeği
"Hava ısınıyor ve sabahları kahvaltı yapmak için kalkmak artık o kadar zor değil. Sabah yemeklerini acele etmeden veya yavaşlamadan yapmak ve çocuğun onu büyük lokmalarla yediğini görmek hayatta geri dönüşü olmayan bir mutluluktur ~ If Bazı anneler meşgul işçilerdir ve asla kahvaltı yapmazlar, 2 hafta boyunca yaparsanız, çoğu zaman pes edemezsiniz. Karidesler, sebzeler, yumurtalar ve süt, yumuşak omletler, tuzlu karidesler ve çıtır kar bezelyeleri, çocukların iştahını harekete geçiren bir resim haline getirilmiş. Basit pişirme basit bir aşk ve lezzet değildir, sadece bir kase çok tahıllı yulaf lapası veya çok tahıllı pirinç gevreği ile eşleştirin ~ Referans Ay Yaşı: 9 Milyon + Malzemeler
- Kewei Karidesi 9
- Kartaneleri 30 g
- Sarı biber 1/3
- soğan 1/4
- Yumurta 3
- Saf süt 50 ml
- diğer Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 İçindekiler: 9 Kewei Karidesi, 30 gr Kar Bezelye, 1/3 Sarı Biber, 1/4 Soğan, 3 Yumurta, 50ml Saf Süt
-
2 Jiwei karides, karides ipliği ve kabuğu, doğranmış soğan, sarı biber. >> Karides işlenmemiş ve 10 dakika marine edilmesi için bir dilim limon suyu sıkılır.
-
3 Yumurtaları çırpın, saf süt ekleyin ve iyice karıştırın.
-
4 Bir tavaya kamelya yağını dökün, soğanları ekleyin ve yumuşayana kadar soteleyin.
-
5 Jiwei karidesini ekleyin ve karıştırın, ardından sarı biberi ve kar bezelyesini ekleyin ve 30 saniye kızartın.
-
6 Malzemeleri eşit şekilde yayın, yumurtayı ve süt sıvısını dökün.
-
7 Tencereyi örtün ve kısık ateşte pişirin. Yumurtanın yüzeyi katılaşır.
-
8 tamamlandı.
İpuçları
Bu tarifte, WeChat herkese açık "Günde Beş Öğün" hesabında görüntülenebilen bir destekleyici video vardır. Ulusal bir çocuk beslenme uzmanıyım, bebeklerin ve küçük çocukların sağlıklı beslenme ihtiyaçlarına aşinayım ve yemek pişirme konusunda yetkinim. Bebek seçici yiyen, anoreksik, yemeyi sevmiyor mu? Kalsiyum, demir, çinko ve selenyum nasıl takviye edilir? Hepsi çözmenize yardımcı olur. WeChat genel hesabı: Günde beş ek öğün. Besin takviyeleri yolunda size sorunsuz bir şekilde eşlik edin. Muzlu mısır sütü poşeti
Sonraki
