Kıyılmış Edamame - Yemeği
"Edamame popüler bir besindir! Çin tıbbı, edamame'nin tatlı ve yassı olduğuna ve dalağı canlandırma, nem alma, nemlendirme ve detoksifikasyon işlevlerine sahip olduğuna inanmaktadır. Besin açısından zengindir ve protein, kalsiyum, demir, Vitaminler ve diğer besinler. " Malzemeler
- Domuz kıyması Doğru miktar
- olgunlaşmamış soya fasülyesi Doğru miktar
- Jiusan GDO'suz Fıstık Yağı Doğru miktar
- doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
- Zencefil Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Kıyılmış sarımsak bir miktar
- Tavuklu erişte bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Edamame'i soyun ve yıkayın
-
2 Tencereye Jiu San GDO'suz fıstık yağı dökün, kıyma sıcakken ekleyin
-
3 Kıyma beyazımsı olana kadar karıştırın, yeşil soğan ve zencefil ekleyin ve güzel kokulu bir tat için karıştırın.
-
Adım 4: Soya sosunu ekleyin ve soteleyin
-
5 Edamame'i dökün ve bir süre kavurun, ardından tuz ekleyin ve bir süre pişirin
-
6 Edamame'nin kabuğu hafifçe kırılmış, rengi koyulaşınca kıyılmış sarımsak ekleyin, birkaç kez karıştırarak kızartın, ardından tavuk tozu ekleyin, ocağı kapatın
-
7 Kızarmış edamame, özellikle servis için beslenme açısından zengin
-
8 bitmiş resim!
-
9 bitmiş resim! !
-
10 bitmiş resim! ! !
