Tam tahıllar - Yemeği
Mısır, bir gram yemek, yumurta, üç gram yemek, mor tatlı patates, üç gram yemek, patates, bir gram yemek, tatlı patates, bir gram yiyecek, kırmızı hurma, sekiz gram gıda, edamame, orta miktarda yiyecek, yer fıstığı, orta miktarda yiyecek, yer fıstığı
1. Tüm malzemeler temizlenir, mısır parçalara ayrılır, yamlar parçalara ayrılır, soyulmadan
2. Hazırlanan malzemeleri tek tek buharlı pişiriciye koyun ve pişene kadar 30 dakika buharda pişirin
3. Buharda pişirilmiş tam tahıllar
4. Efekt resmi
Yeşil soğan erişte
önceki
Soğuk erişte
Sonraki
