Patates
400 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, yeşil soğan Yeşil soğanlı patates nasıl parçalanır 1 Patatesleri dilimleyin ve suyla yıkayın 2 adet doğranmış yeşil soğan 3 Tencereye uygun miktarda susam yağı koyun 4 Tavada patatesleri karıştırın 5 Yumuşadıktan sonra biraz tuz ekleyin 6 Doğranmış yeşil soğanı karıştırarak kavurun 7 Patates oğlumun ve seviyorum. Protein açısından zengin ve besleyicidirler