Fitness ve kas gelişimi. Tavuk göğsünün yakacak odun yapacağını kim söylüyor? Lezzetli tavuk göğsü yapmayı öğretecek birkaç ipucu - Yemeği
Bir parça tavuk hazırlayın Tavuğu yıkamadan ellerinizi yıkayın Buzdolabından çıkarın ve tekrar oda sıcaklığına getirin
Tavuğu emmek için mutfak kağıt havluları kullanın Tavuk göğsü kalınsa ikiye bölün
Tavuk göğsünü et çekiçiyle çırpın (elinizde yoksa bir oklava veya bir tencerenin veya tavanın altını vb. Kullanın) Tavuğu plastik bir torbaya koyun veya üzerini streç filmle kapatın. Neredeyse aynı kalınlıkta çırpın
Tavuk göğsünü folyo kaplı bir fırın tepsisine güzelce yerleştirin.
Tavuk göğsünün her iki tarafına zeytinyağı sürün. Çok fazla yağ kullanmayın, sadece biraz.
Üç temel bileşenim Himalaya deniz tuzu, dört çeşit karışık biber, sarımsak tozu (bir hazine satın alın) Özellikle Yeni Zelanda'dan ilk ikisini tavsiye ederim, Çin'de var mı bilmiyorum. Bazı hazineler olmalı
Sevdiğiniz diğer baharatlarla serpin İki tat yaptım İlki kırmızı toz biber serpilir İkincisi, kırmızı biber tozu + beş baharat tozu Köri tozu, İtalyan baharatları vb. Dilediğiniz gibi ekleyebilirsiniz. Bu ücretsiz oyun
220-230 santigrat derece, orta tabaka 15 dakika kavrulur Çok uzun kalma, yaşlanacak
Elimin ne kadar sulu olduğunu göremiyorum Ama gerçekten lezzetli ve sulu, tamam! İster inanın ister inanmayın, yaparsanız bileceksiniz
