Beş Tahıllı Soya Sütü (basit ve sağlıklı) - Yemeği
1. Önceki gece hazırlıklar: Soya fasulyesini, fıstığı ve siyah pirinci birlikte ıslatın. Ertesi sabah kullanıma hazırlanın.
2. Ertesi sabah: kırmızı hurmaları kabuğa alın, dilimleyin veya yırtın. Siyah susam tohumlarını yıkayın.
3. Islatılmış soya fasulyesi, yer fıstığı, siyah pirinç, kırmızı hurma ve siyah susam tohumlarını soya sütü makinesine koyun ve ölçek çizgisine göre uygun miktarda su ekleyin (genellikle en küçük dişliyi seçin, daha ince olmak istiyorsanız, en büyük ölçeğe ekleyebilirsiniz. Line) ve 'Beş Tahıl Soya Sütü'nün ilk durağını seçin.
4. Soya sütü makinesi hatırlatmayı tamamladıktan sonra tencereyi çıkarabilir ve bir elek yardımıyla çeşitli yabancı maddeleri dökebilirsiniz. (Doğrudan kullanmamayı seçebilirsiniz)
5. Beğendiğiniz şekeri seçin ve istediğiniz miktarı ekleyin.Genellikle akide şekeri kullanıyorum. Çünkü kaya şekerinin ciğerleri nemlendirme, öksürüğü giderme, balgamı temizleme ve ateşi giderme gibi etkileri vardır. Bir kase tatlı beş tahıllı soya sütü tamamlandı! İşe getirin ~ Anne adayları da bebeğin sağlığı için günde 15 dakika harekete geçerler.
