Yağsız et
100 gram
Aksesuarlar: 30 gr mısır, 20 gr havuç, biraz zencefil, biraz yumurta akı, biraz yeşil soğan Havuçlu mısır köftesi 1 Malzemeleri hazırlayın, doğrayın ve yağsız eti kıyın 2 Kıyma şeker, tuz, pişirme şarabı, biraz soya sosu, zencefil, doğranmış yeşil soğan, mısır nişastası, yağ ve yumurta akını ekleyin ve marine etmek için eşit olarak karıştırın 3 Doğranmış havuçları ve mısır tanelerini ekleyin ve iyice karıştırın 4 Tavada yağı ısıtın, karıştırılmış et köpüğünden bir kaşıkla tavaya koyun ve kızartın 5 Bir tarafta kızartın ve ardından diğer tarafını çevirerek kızartın. 6 Tabağı süslemek için kişniş ile servis edin.