Tam tahıl lapası - Yemeği
Maş fasulyesi, uygun miktarda yiyecek, kırmızı fasulye, uygun miktarda yemek, siyah fasulye, uygun miktarda yiyecek, esmer pirinç, uygun miktarda yemek, siyah pirinç, uygun miktarda yiyecek, pirinç, uygun miktarda yiyecek, yer fıstığı, uygun miktarda yiyecek, kırmızı hurma, uygun miktarda yiyecek, su, uygun miktarda şeker, uygun miktarda yiyecek
1. Tüm tahılları ve malzemeleri hazırlayın
2. Suyla yıkayın ve ardından suyu 2-3 kez değiştirin
3. Tam tahılları yıkayın ve bir gece bekletin.
4. Kırmızı hurmaları bir süre kaynar suda bekletin
5. Islatılmış tahılları ve kırmızı hurmaları tekrar yıkayın, pirinç pişiricisine uygun miktarda su ekleyin ve bir saatten fazla pişirin
6. Son olarak şekeri ekleyip bir süre karıştırdıktan sonra bir kaseye koyup tadabilirsiniz.
Polenta
Sonraki
