# Güzelliğe güven # iki ejderha boncuk oynar - Yemeği
"Kış kavunu daha fazla C vitamini, yüksek potasyum tuzu içeriği, düşük sodyum tuzu içeriği içerir ve hipertansiyon, böbrek hastalığı, ödemi olan hastalar için onu yiyerek doğruluğu zedelemeden şişliği azaltabilir." Malzemeler
- Kış kavunu 500 g
- Frenk soğanı 3 ağaç
- tuz bir miktar
- zencefil bir miktar
- Küçük kırmızı biber 4
- Jambonlu sosis Yarım kök
- Yemeklik yağ Doğru miktar
- MSG bir miktar
- Susam yağı Yarım yemek kaşığı
- salatalık Yarım
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 kış kavunu
-
2 Balmumu kabağını soyun ve yıkayın, balmumu kabak toplarını kazmak için bir top kazma aleti kullanın
-
3Kavun topları, doğranmış frenk soğanı, doğranmış jambon
-
4 Tencere yağı, yeşil soğan ve zencefil, kokulu, jambon ekleyin
-
5 Kış kavun toplarını koyun (önce kış kavun topları beyazlatılır), tuz, MSG, biraz şeker, pişirmek için biraz su ekleyin
-
6 Hazır olduklarında frenk soğanı ekleyin ve kızartın
-
7 Küçük kırmızı biber ekleyin, koyulaştırın ve biraz susam yağı gezdirin
-
8 Bir ejderha yapmak için kış kavun derisini kullanın (ejderha bir kalıpla oyulmuştur)
-
9 tabağa yerleştirilmiş havuç topu ortada
-
10 yükleme
