Fasulye Filizi Havuçlu Sebzeli Burrito - Yemeği

Malzemeler

un

200 g

Yeşil fasulye filizi

170 g

havuç

1 parça

Uygun mısır yağı takviyesi

Fasulye filizi, havuç ve sebze ruloları nasıl yapılır 130 dakika boyunca streç filmle kaplı bir hamur oluşturmak için un ve uygun miktarda su ekleyin

2 Hamuru 6 porsiyon yaptıktan sonra boşaltın ve yuvarlayın

32 tanesini alıp yassılaştırın, birine biraz mısır yağı dökün ve eşit şekilde yayın

4 Üstüne yağlanmamış başka bir hamur koyun

5 Gözleme yapmak için oklava kullanın

6 Fırın tepsisini elektrik deşarjıyla ısıtın, hamur köpürürken ters çevirin.

7 Çift taraflı pişirin

8 Sıcakken üzerini açın ve hamurun geri kalanını

9 Maş fasulyesi filizlenir, kökleri çıkarın, suyu yıkayın ve kontrol edin, havuçları doğrayın

10 Tavaya yağı dökün ve taze soğanları karıştırın

11 Fasulye filizlerini koyun ve önce kızartın

12 Havuç parçalarını ekleyin ve kızartın

13 Hafif soya sosu, baharatlamak için tuz ekleyin ve pişene kadar kızartın

14 Kızarmış fasulye filizlerini erişte üzerine koyun ve yuvarlayın.

15 Plakayı masanın üzerine yerleştirin

Edamame ile Kızarmış Tavuk
önceki
Mantou Pudingi
Sonraki
Claypot Kalamar Haşlanmış Domuz Kaburga Çorbası
Tavada Kızartılmış Sarımsaklı Vejetaryen Tavuk
Soslu kızarmış domuz paçaları
[El Yapımı Yemek] Bal Turşusu Limon
Kızarmış Saç Kuyruğu
Edamame ve turp lapası
Domates ve mantarlı tofu çorbası
Patates filizi
Maş Fasulyesi ve Coix Tohumu Çorbası
Ballı Fasulye Yemeği Çörekler
Kızarmış kalamar ruloları
Vejetaryen Tavuk Kızartma Domuz Eti
To Top