Yağsız domuz tofu parçaları - Yemeği

Yağsız et, beyaz soya peyniri, kırmızı biber, yiyecek, sarımsak dilimleri, zencefil, yiyecek, tuz, harmanlanmış yağ, koyu soya sosu, MSG, gıda, yağ tüketimi
  • 1. Beyaz soya peyniri, karabiber, sarımsak ve zencefil dilimleyin

  • 2. Tencerede yağı ısıtın, kesilmiş tofu parçalarını dökün, tuz ekleyin ve kızartın

  • 3. Çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere bir kaseye koyun

  • 4. Tencereye tekrar yağ koyun, sarımsak ve zencefil dilimleri ekleyin ve güzel kokulana kadar kızartın.

  • 5. Kesilmiş yağsız eti koyun

  • 6. Kızartmayı tuzla karıştırın

  • 7. Suyu karıştırarak kızartın ve daha sonra kullanmak üzere bir kaseye koyun.

  • 8. Tencereye tekrar sıvı yağ koyun, dilimlenmiş baharatlı biberleri dökün, tuz ekleyin ve karıştırın

  • 9. Kızartılmış rendelenmiş tofu ve domuz etini ekleyin

  • 10. Soya sosuna aktarın

  • 11. MSG ekleyin, yağı tüketin, taze baharatlayın ve eşit şekilde karıştırarak kızartın

  • 12. Tencere ve tabak dışında

  • Lahana ile rendelenmiş tofu
    önceki
    Tofu, kereviz ve shiitake mantarlı
    Sonraki
    Kırmızı yağlı baharatlı kurutulmuş tofu
    Bezelye ile çırpılmış yumurta
    Kişniş Yumurtalı Rulo
    Chayote Stir-Kızarmış Domuz Eti
    Chayote Sahanda Yumurta
    Tavada kızartılmış bergamot parçaları
    Chayote Stir-Kızarmış Havuç
    Sarımsaklı Chayote
    Chayote ve wolfberry ile haşlanmış tavuk
    Chayote ve Arpa Çorbası
    Chayote ve Coix Kaburga Çorbası
    Chayote Kızarmış Domuz Kaburga
    To Top