g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Fasulye filizi ile üç basit adımda karıştırılan Cordyceps çiçeği - Yemeği

"Sebze almak için süpermarkete gittiğimde, kız kardeşimin yüksek sesle sebze sattığını duydum. Taze cordyceps çiçekleri gerçekten iyi görünüyor, bu yüzden büyük bir paket sadece on yuan tutuyor, bu yüzden hemen bir çanta aldım. Bazı sebzeleri severim. Shiitake mantarları, istiridye mantarları, Pleurotus eryngii, deniz ürünleri mantarları vb. Dirençsizdir, bu yüzden onları satın almak istiyorum. Cordyceps çiçekleri ne böcek ne ot ne de çiçek, ama cordyceps gibi görünür ve güzel Tıpkı çiçek gibi, bu yüzden bu güzel isme sahip. Cordyceps çiçekleri, shiitake mantarları ve istiridye mantarları gibi yenilebilir mantarlara benzer ve mantar kategorisine aittir. Cordyceps çiçeği, cordyceps polisakkaritleri, proteini, 17 çeşit eser element, 12 çeşit vitamin bakımından zengindir, bunların arasında A, B grubu, C, D, E vitamini içeriği sıradan mantarlardan daha yüksektir. Cordyceps çiçeklerini düzenli olarak yemek, insan vücudu ortamını düzenleyebilir, insan bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebilir ve hastalık direncini artırabilir. Harika bir içeriktir ve baş dönmesi, kulak çınlaması, unutkanlık, zayıf uyku ve kolay uyku hali gibi alt sağlık durumlarında iyi bir düzenleyici etkiye sahiptir. Kurutulmuş Cordyceps çiçekleri satın almak kolaydır, ancak taze olanlar nadirdir. Büyük süpermarketler ara sıra bunları sağlar. Yüksek kaliteli kurutulmuş Cordyceps çiçeği, özellikle tatlı, altın rengi ve ebat olarak tek tip kokar. Taze ürünler daha hafif bir kokuya sahiptir, kendine özgü kokusu yoktur, çürümez ve rengi parlaktır ve güvenle satın alabilirsiniz. Cordyceps çiçeği pek çok şekilde yenebilir.Çorba, tavada kızartma, güveç veya beyazlatılmış salata çok güzeldir. Bugün yediğimiz taze ürün maş fasulyesi filizi ile karıştırılarak garnitür haline getirilerek karıştırılır Fasulye filizleri gevrek bir dokuya sahiptir ve cordyceps çiçeğinin sert bir dokusu vardır, eşsiz ve güzel bir tada sahiptir. " Malzemeler

Cordyceps çiçek Doğru miktar
Fasulye filizi Doğru miktar

Aksesuarlar

tuz Doğru miktar
soya sosu Doğru miktar
sirke Doğru miktar
Susam yağı Doğru miktar

Ekşi ve tuzlu Damak zevki
karıştırmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Malzemeleri hazırlayın.
2 Güzel ve sağlıklı bir besin olan Cordyceps çiçeğinin yakın çekimini yapın.
3 Bir tencerede su kaynatın, fasulye filizlerini kaynattıktan sonra kaynatın. Çok soğuk çıkarın.
Cordyceps çiçeğini suda kaynatın, cordyceps çiçeği çok soğuk olmayabilir.
5 Beyazlatılmış malzemeleri geniş bir kaseye koyun, hafif soya sosu, sirke ve susam yağı ile hazırlanmış sosu ve damak tadına göre biraz tuz ekleyin.
6 Eşit olarak karıştırın ve servis edin.
7Süper basit, küçük bir karışık tabak, pirinç ve yulaf lapasıyla çok güzel.