Lif kabağı
1
Takviyeler: yağ, tuz, diş sarımsak, tavuk özü, doğru miktarda Lif kabağı sarımsakla nasıl sotelenir 1 Lif kabağını soyun 2 doğranmış 3 Bir tencereye koyun, zeytinyağı ekleyin ve sarımsak dişlerini soteleyin 4 Lif kabını dökün 5 Eşit şekilde karıştırın 6 Tuz ekleyin ve lezzetli olana kadar kızartın 7 Tavuk özünü koyun, iyice karıştırın ve tencereyi çıkarın 8 porsiyon