Kırmızı Fasulye Tatlı Patates Şurubu - Yemeği
"Tatlı patatesin yoğun bir ağzı, şekerli suyu ve beslenmesi vardır Malzemelerin birden çok kimliği vardır Bayram, oburluğu hafiflet ya da lütfen dil Doğa ona zengin besin sağlar Sağlık sevincini arttırdı Tatlı patates ağızda yoğun, şekerli su vücudu nemlendirir Tatlı patates, tatlı patates, tatlı patates, tatlı patates vb. Olarak da bilinen tatlı patates, Ming Hanedanlığı'nın sonlarında Çin'e tanıtıldıktan sonra, güçlü adaptasyon, uygun olmayan arazi ve yüksek verim gibi mükemmel özelliklerini göstermiştir. on kere". Ayrıca "nemlendiricidir ve yenilebilir veya kaynatılıp toz haline getirilmiş veya öğütülmüş, kudzu gibi çiğ yiyecekler, bal gibi pişmiş yiyecekler, su kestanesi gibi tadı", böylece iç kesimlere hızla yayılabilir. Tatlı patatesler Li Shizhen tarafından "uzun ömürlü yiyecekler" olarak listelenmiştir - "eksikliği canlandırıcı, enerji besleyici, dalak ve mideyi canlandırıcı ve böbrek yangını güçlendirici etkilere sahiptir". İster çiğ ister pişmiş tatlı patates olsun, kardiyovasküler duvarda yağ birikimini etkin bir şekilde önleyebilen, arteriyel damar duvarının elastikiyetini koruyabilen ve artıran, deri altı yağ birikimini azaltan, karaciğer ve böbrekte pedikül dokusunun atrofisini önleyen bir tür müsin vardır. Kasılma yorgunluğu önleyebilir, enerjiyi geri kazanabilir, kabızlığı önleyebilir ve vücudu ve uzun ömürlülüğü güçlendirebilir. "Bağırsak temizleyici" olarak bilinen tatlı patates, Bahar Şenliği sırasında hidrasyon ve şişkinlik etkisi yaratan, nemlendirici şekerli su oluşturmanın yanı sıra büyük balıkların ve etlerin bağırsaklarındaki yükü de azaltan kuru fasulyelerle buluşuyor. " Malzemeler
- kırmızı fasulyeler 100 gram
- Tatlı patates 1 parça
- esmer şeker 20 gram
- diğer Damak zevki
- ızgara Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Fasulyeleri yıka ve önceden bir gece suda beklet.
-
2 Tatlı patatesleri soyun ve küçük parçalar halinde kesin.
-
3 Derin bir kase alın, kuru fasulye ve su ekleyin ve delikli bir buhar tepsisine koyun.
-
4 Buhar kutusunu 100 derece, 60 dakika olan normal buharlama moduna ayarlayın. Çıkarmak.
-
5 Küp tatlı patatesleri içine koyun, 20 dakika daha pişirin, kırmızı fasulyeli tatlı patates yumuşayıncaya kadar pişirin. Son olarak kahverengi şeker ekleyin.
Muzlu Elma Domates Suyu
Sonraki
