Xiaomi
100 gram
Takviyeler: uygun miktarda tatlı patates, uygun miktarda lotus tohumu Tatlı patates nilüfer tohumu darı lapası nasıl yapılır 1 Lotus tohumlarını önceden 30 dakika ılık suda bekletin 2 Tatlı patatesleri soyun, yıkayın ve küpler halinde kesin 3 Darı durulayın, bir güveç içine dökün, uygun miktarda su ekleyin ve yüksek ateşte kaynatın. 4 Su kaynamak üzereyken nilüfer tohumlarını ekleyin ve birlikte pişirin 5 Su kaynadıktan sonra, darı çiçeklenene ve yulaf lapası ipeğe yapışana kadar, küp küp doğranmış tatlı patatesi ekleyin