Beyaz mercimek ve kırmızı hurma ile yapışkan pirinç lapası - Yemeği
"CCTV Health Road tarafından önerilen ikinci kış sağlık lapası beyaz mercimek ve yapışkan pirinç lapasıdır. Yapışkan pirinç lapası: Yapışkan pirinç esas olarak pullulan içerir.Mideye girdikten sonra birçok enzim onu sindirebilir, bu nedenle sindirimi ve emilimi en hızlıdır. Beyaz mercimek dalağa ve mideye iki kanaldan girer, dalağı ve mideyi canlandırabilir, yiyecekleri sindirebilir ve birikimi azaltabilir ve ayrıca nemi nötralize edebilir. Kışın çok fazla büyük balık ve et yemek, dalak ve mide egzersizi çok kuvvetli, pasif ve nem oluşturmada yavaş olması kolaydır.Pirinç lapasına beyaz mercimek ilavesi dalağı güçlendirebilir ve nemi ortadan kaldırabilir. " Malzemeler
- Beyaz mercimek Doğru miktar
- kırmızı randevular Doğru miktar
- Yapışkan pirinç Doğru miktar
- Su Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1Beyaz mercimek bir gün önceden suya batırılır ve yıkanır.
-
2 Yapışkan pirinci iki kez yıkayın, pirinç pişiriciye beyaz mercimekle su ekleyin ve yulaf lapası düğmesine basın
-
3 Su kaynadıktan sonra yıkanmış kırmızı hurmaları ekleyin ve birlikte pişirin
-
4 Kışın sabahları sıcak, sindirimi kolay, dalağı ve mideyi canlandıran bir kase.
Jambon ve Sebze Yulaf lapası
önceki
Ev yapımı kızarmış yengeç
Sonraki
