Buharda pişmiş yumurtalı muhallebi - Yemeği
"Yumurta, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu protein, yağ, vitamin, demir, kalsiyum, potasyum ve diğer mineraller açısından zengindir. Protein, karaciğer dokusu hasarını onarabilen yüksek kaliteli bir proteindir. DHA, lesitin ve yumurta sarısı açısından zengindir. Vejeteryan, sinir sistemi ve vücudun gelişimi için faydalıdır. Buharda pişirilmiş yumurta muhallebi hassas ve yumuşaktır, besinler açısından zengindir ve sağlıklıdır. " Malzemeler
- Yumurta 2 parça
- Susam yağı Birkaç damla
- tuz bir miktar
- soya sosu bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- buhar Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
Bir kasede iki yumurta çırpın ve bir tutam tuz ekleyin.
-
2 İyice karıştırdıktan sonra kaynamış soğuk su ekleyin.
-
3 Su miktarı yumurtanın 1,5-2 katıdır.
-
4 Karıştırdıktan sonra küçük kabarcıklar olacaktır.
-
5 Baloncukları seçmek için yemek çubuklarını kullanın. (Veya doğrudan eleme)
-
6 Buharlı pişiriciye su ekleyin ve yumurtaları içine koyun.
-
7 Kapağı yumurta kasesine koyun ve sıkıca kapatın, aksi takdirde yumurtalar havaya girdiklerinde hassas olmazlar. Yüksek ateşte 10-12 dakika buharda pişirin, 2 dakika doldurun.
-
8 Bitmiş resim, biraz soya sosu ve susam yağı gezdirin.
-
Hassas ve pürüzsüz, sağlıklı ve sağlıklı 9 bitmiş resim.
Kore pirinç keki güveç
önceki
