"Kuşkonmaz, uluslararası pazarda" Sebzelerin Kralı "ününe sahiptir. Çeşitli amino asitler, proteinler ve vitaminler bakımından zengindir ve içeriği sıradan meyve ve sebzelerden, özellikle kuşkonmazdaki kuşkonmaz ve kuşkonmazdan daha yüksektir. Selenyum, molibden, krom, manganez vb. Eser elementler vücudun metabolizmasını düzenleme ve vücudun bağışıklığını iyileştirme etkisine sahiptir.Hipertansiyon, kalp hastalığı, lösemi, kan kanseri, ödem, sistit vb. Hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde oldukça etkilidir. İnhibisyon ve farmakolojik etkiler. Ancak gut, şeker hastalığı, anormal ürik asit metabolizması, soğuk dalak ve mide hastalarının tüketilmemesi gerektiği unutulmamalıdır. Kuşkonmazdaki pürin içeriği nispeten yüksek olduğu için ürik asit metabolizmasını ağırlaştıracaktır. " Malzemeler
- Kuşkonmaz 1 paket
- Sosis 2 parça
- Arpacık soğanı 1/5
Aksesuarlar
- Yemek yagı bir miktar
- Şarap pişirme bir miktar
- soya sosu bir miktar
- tuz bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Eski kuşkonmaz köklerini çıkarın ve temizleyin.
- 2 Sürgünleri ve rizomları ayırın.
- 3 Sosis ve doğranmış yeşil soğanı dilimleyin.
- 4 Tencereye biraz yağ koyun, sosis ekleyin ve yağı elde etmek için karıştırın.
- Doğranmış yeşil soğanı koyup soteleyin.
- 6 Köksapı koyun ve bir süre kavurun, ardından filizleri ilave ederek kızartmaya devam edin.
- 7 Tencereye biraz pişirme şarabı ve hafif soya sosu dökün, kızartmaya devam edin, kişisel zevkinize göre biraz tuz ekleyin.
- Potun 8'i ~~~
-
- Yeşil biber
-
- ##Sos aromalı kıyılmış domuz eti kızarmış mercimek
-
- Mısırda kızarmış soğan
-
- Tavada kızartılmış marine edilmiş bezelye ve havuç
-
- Baharatlı lotus kökü
-
- Tavuk Ayaklı Kızarmış Büyük Baş Karides
-
- Zamanla test edilmiş yumurta sarılı kek- (kırmızı fasulye ezmesi + mor tatlı patates)
-
- Tayfun gününde Cobb Salatası, kasede gökkuşağı
-
- Xiaobainin çeşitli meyveli kek şekillerini sadece referans amaçlı pişirme
-
- [Şifon] Herkesin kalbinde mükemmel bir Şifon vardır (Acemi referans yazısı)
-
- Yulaf ezmesi ve hindistan cevizli kurabiye [Junzhi'ye bakın, kişisel gelişim]
-
- Öz kontrolü test eden küçük bir yemek torbası - tereyağlı sarımsaklı küçük bir yemek torbası