Bamya
200 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, sarımsak Ferahlatıcı bamya nasıl yapılır 1 Bamyayı yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere dilimlere ayırın 2 kaynar suda 3 dakika haşlayın 3 ezilmiş sarımsak 4 Bir kaseye dökün, hafif soya sosu ve acı biber yağı ekleyin ve karıştırın 5 Bamyaya dökün 6 İyice karıştırın ve acı biber yağı ekleyin