Fıstık Ezmesi Esmer Şekerli Yemek Paketi - Yemeği
"Fıstık ezmesi protein, mineral eser elementler ve çok sayıda B vitamini, E vitamini vb. bakımından zengindir. Kan basıncını ve kan lipidlerini düşürme etkilerine sahiptir ve üreme anemisi ve diyabet için belirli bir yardımcı tedavi yapabilir. etki. Fıstık ezmesi triptofan içerir ve uykuya dalmanıza yardımcı olabilir. Kalsiyum bakımından zengindir, bu nedenle büyüyen ve gelişen çocuklar daha fazla yiyebilir.Çoğu Avrupa ülkesinde kahvaltıda fıstık ezmesi bulunur.Ekmeği ve salatayı yaymak için iyi seçeneklerdir. " Malzemeler
- kabak 200 g
- un 500 g
- fıstık ezmesi 100 gram
- esmer şeker 2 parça
- Şekerli Portakal Kabuğu 2 kaşık
- Yam Çamuru 100 gram
- Maya 5 g
- Tatlılık Damak zevki
- buhar Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 adet buharda pişirmeye hazır kabak
-
2 maya ekleyin
-
Adım 3: Yam çamurunu koyun
-
4 hamuru yoğurun ve kanıt için bekleyin
-
5 dolguyu hazırla
-
6 Şekerlenmiş portakal kabuğunu iki yemek kaşığı, iki parça esmer şeker ve yaklaşık üç yemek kaşığı fıstık ezmesi kullanarak kendim yaptım
-
7 Kurutulmuş erişteleri tamamen tüketin, şeritleri ovalayın ve aynı boyutta erişte şeklinde kesin.
-
8 Oklava hamur halinde yuvarlanarak içini sarın
-
9 Kapat, Yuvarlak
-
10 paketin tamamı buharlı pişiriciye konduktan sonra 18 dakika havalandırın
-
11 şişman, çok gürültülü
-
12 bitmiş ürün
