"Pleurotus ostreatus, vücudun bağışıklığını artırabilen protein, mineraller ve çok çeşitli amino asitler açısından zengindir. Üstelik, yemek pişirmek için istiridye mantarı kullanmak tavuk özü ve MSG gerektirmez ve yalnızca tuzun tadı lezzetli olabilir. beslenme dolu. " Malzemeler
- Pleurotus ostreatus 350 g
- Domuz göbeği 80 g
- havuç Yarım kök
- Yeşil soğanlar Doğru miktar
Aksesuarlar
- Kolza yağı Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- soya sosu bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Malzemeleri hazırlayın.
- Yeşil soğanı kesin, havucu dilimleyin ve kalıbı bir kalıpla yontun.
- 3 Domuz eti dilimleyin, istiridye mantarlarının saplarını yıkayıp çıkarın ve elinizle küçük parçalara ayırın.
- 4 Tavayı soğuk yağla ısıtın, domuz eti ekleyin ve yağ için karıştırın.
- 5 Kokuyu ortaya çıkarmak için doğranmış yeşil soğanı yüksek ateşte ekleyin.
- 6 Havuçları ekleyin ve hafifçe yumuşayana kadar karıştırın, karıştırmak için biraz hafif soya sosu ekleyin.
- 7 İstiridye mantarını ekleyin, eşit şekilde karıştırın, uygun miktarda tuz ekleyin, biraz su ekleyin ve 4-5 dakika pişirin, tencereden çıkacaktır. Tadı tavuk özü ve MSG eklemeden lezzetlidir.
- 8'i masada, rengi, kokusu ve tadı lezzetli.
-
- Beyaz yağlı göbek şeritleri
-
- Tofu ve Deniz Hıyarlı Buharda Yumurta
-
- Kızarmış glüten patates
-
- Bira ördek
-
- Jambonlu Tavada Kızartılmış Lahana
-
- Tuz ve Biber Kaburga
-
- Taze soğan
-
- Doldurulmuş Börülce
-
- Tavada Pişmiş Pirinç
-
- Hünnap Mantou
-
- Kuş topuz
-
- Kabak lotus yaprağı klipsi