Kurutulmuş alıç
10 adet
krizantem
6 çiçek
Amerikan Ginseng Dilimleri
8 parça
Longan
3
Wolfberry
10 parça
Aksesuar su 1000ml Krizantem ve alıç çayı uygulaması 1 Gerekli malzemeleri hazırlayın. Longan'ın kabuğunu bir bıçakla açın ve eti kullanıma alın. 2 Amerikan ginsengi dışındaki malzemeleri sıcak suyla yıkayın, kirleri temizleyin ve suyu boşaltın. 3 Tüm malzemeleri sağlık kabına koyun ve 1000 ml soğuk su dökün. 4 Kaynattıktan sonra ısıtmayı bırakın, üzerini kapatın ve 5 dakika pişirin. 5 Doğrudan karıştırmak veya içmek için uygun miktarda bal ekleyin.