Sebzeli ve mısırlı ev yapımı yağ azaltıcı küçük tavada kızartılmış tavuk - Yemeği
Yelek hattını eğitti, Ben asla haksızlığa uğramadım. Mısır taneleri Doğru miktar tavuk göğsü Doğru miktar Yeşiller (beyaz) 2-3 ağaç nişasta Doğru miktar sıvı yağ Doğru miktar tuz Doğru miktar Tavuk Özü Doğru miktar
Aşama 1
1. Malzemeleri hazırlayın.
Adım 2
2. Tavuk göğsünü küpler halinde kesin.
Aşama 3
3. Saçı alın ve sebzeleri daha sonra kullanmak üzere yıkayın.
4. adım
4. Tencereyi suyu kaynatmaya başlayın, önce yeşil sebzenin (diaoerbai) başını haşlamak için suya koyun.
Adım 5
5. Hepsini haşlama suyuna koyun.
6. Adım
6. Hızla çıkarın ve suyu boşaltın.
7. Adım
7. Tavuk göğsüne nişasta ve tuz ekleyin ve iyice karıştırın.
8. Adım
8. Yağı yakmak için tencereyi kaldırın.
9. Adım
9. Tavuk göğsü dökün. Ateşte kızartın.
10. adım
10. Mısır tanelerini atın.
11. adım
11. Eşit olarak karıştırın.
Adım 1/2
12. Yeşil sebzeleri (diaoer beyaz) ekleyin.
13. adım
13. Eşit şekilde kızartın.
14. adım
14. Doğru miktarda tuz ekleyin.
Adım 15
15. Uygun miktarda tavuk esansı ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın.
16. adım
16. Tencereyi çıkarın ve tabağa servis yapın. Domates soslu karides
önceki
