Sağlıklı mide-mısır ezmesi - Yemeği
Ana malzemeler
- Mısır unu Doğru miktar
- ıspanak bir miktar
- havuç bir miktar
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 hazır mısır unu
-
2 Ispanağı haşlayın, çıkarın ve süzün, doğrayın ve bir kenara koyun, havuçları doğrayın ve bir kenara koyun
-
3 Kaynar su, bu tür bir silikon kaşık kullanıyorum veya mısır unu yapışkan
-
4 mısır hamuru, koyulaşana kadar karıştırın
-
5 Kaynar suya dökün, kısık ateşe çevirin, ıspanak, havuç ekleyin ve köpürene kadar hızla karıştırın.
-
6 Çıkmadan önce tadına bakmak için tuz ve tavuk suyu koyun. Dişleri çıkardım. İlkbaharda midemi beslemem gerekiyor. Ara sıra yemek yemek güzel.
Siyah pirinç ceviz
önceki
