Lahana Çetesi
200 g
Shiitake tozu
20 g
Takviyeler: uygun miktarda tuz, uygun miktarda ıspanak yaprağı Lahana ve mantar suyu nasıl zayıflatılır? 1 Lahanayı suya batırın ve iyice yıkayın. 2 İnce doğrayın. 3 Blendere biraz su ve biraz lahana ekleyin. 4 Meyve suyu yapmak için karıştırın. 5 Lahana eklemeye devam edin ve karıştırın. 6 Lahananın her şeyi meyve suyuna karıştırmaya yardımcı olduğunu bilin. 7 Bir tencereye lahana suyunu koyun, üzerine mantar tozu ekleyin ve kaynatın. 8 Servis yapmadan önce tuz ve ıspanak yapraklarını ekleyin.