Brokoli
300 gram
Takviyeler, yağ, tuz, tavuk özü, doğru miktarda Brokoli nasıl karıştırılır 1 Brokoliyi orta büyüklükte parçalar halinde kesin 2 kızartma tavası 3 Brokoliyi dökün ve kızartın 4 Kaynatıncaya kadar tuz ve biraz su ekleyin 5 Mevsime biraz tavuk özü ekleyin