(Mikrodalga versiyonu) Düşük kalorili renkli kahverengi pirinçte kavrulmuş pirinç - Yemeği

Bu az yağlı, düşük kalorili renkli kahverengi pirinçte kavrulmuş pirinç, yemek yerine toplam 188 kaloriye sahip, bir kız için oldukça tatmin edici. Tek adımda kullanımı kolay ve hızlıdır, zamandan tasarruf sağlar ve lezzetlidir. Yemek yapmak istemeyenler için uygun! Esmer pirinç 30 g Shiitake, çay ağacı mantarı 1 parça Tahıllı fasulye Birkaç gram Bütün ince sosis Yarım kök Tuz, şarap pişirme Kayıp
  • Tüm malzemeleri yıkayın ve özel bir mikrodalga pilav ocağına dökün ve su ekleyin. (Esmer pirinç bir gece önce ıslanmaya başladı)

  • Kapağı kapatın ve mikrodalgaya koyun (Kahverengi pirinç daha serttir, bu nedenle su normalden biraz daha fazladır)

  • Pirinci pişirmek için tıklayın, pirinç hacmine göre zamanı ayarlayın, önce ısıtmayı başlatmak için 10 dakika ayarladım, yarıya kadar çıkardım ve 5 dakika daha eklemeye devam ettim ^ _ ^

  • Güzel kokulu pirinç çıktı ... tadını çıkarabilirsiniz!

  • Portakallı Elma Suyu
    önceki
    Balgamı giderin ve öksürüğü giderin, meyan kökü çayı için
    Sonraki
    Matcha Melaleuca Cake (Mikrodalga Sürümü)
    Mikrodalga fırın sandviçleri
    Mikrodalga fırın versiyonu kavrulmuş fıstık tembel tabak
    Yoğurtlu kek yapmayı öğretmek için bir dakika
    Süt ve yumurta ezmesi (mikrodalga ekspres versiyonu)
    0 başarısız ~ jambonlu pizza
    Mikrodalga fırın 8 dakika domatesli pizza
    Mikrodalga Pembe Sakura Kırmızı Fasulye Kremalı Kek [ka sos]
    Mikrodalgada pişmiş tavuk kanatları sevgi ve özlemle dolu
    Sığır eti sarsıntılı
    Mikrodalga Hızlı El Yemekleri | Yağsız Patlıcan
    Buharda pişirilmiş QQ tavuk keki. Mikrodalga versiyonu
    To Top