Kırmızı Fasulye, Kış Kavunu ve Karides Çorbası-Besleyici Kan Toniği, Şişliği Azaltır ve Kilo Verin - Yemeği
Yaşam ve iş streslidir ve yorgunluk altında mavi ve beyaz olan ve zayıf veya şişman olmayan insanlar şişkindir.Geleneksel Çin tıbbı, bunun hem qi hem de kan eksikliğinden kaynaklandığını açıklar. İlaç ayrıca qi'yi canlandırmak ve dalağı güçlendirmek, kanı beslemek ve şişmeyi ve kilo vermeyi azaltmak için bazı diyet terapileriyle birleştirilmelidir. Kırmızı fasulye, kış kavun ve karides çorbası, şişkinlik ve yorgunluk gibi semptomları olan kişilerde iyi bir etkiye sahiptir. Kış kavunu 100 gram kırmızı fasülye 50 gram Kurutulmuş karides 10 g tuz Doğru miktar Shimizu 1000 ml
Aşama 1
Kuru fasulyeyi 1 saat bekletin
Adım 2
Kış kavunu deriyle yıkayın ve küp şeklinde kesin, kurutulmuş karidesleri yıkayın
Aşama 3
Tencereye 1000 ml su ekleyin, kırmızı adzuki fasulyesini kaynatın, kısık ateşte çevirin ve 10 dakika pişirin.
4. adım
Kurutulmuş karidesleri ekleyin ve 10 dakika pişirin
Adım 5
Kış kavunu ekleyin ve 5-8 dakika pişirin, uygun miktarda tuz ekleyin ve çorbayı ve kalıntısını birlikte yiyin.
6. Adım
Besleyici kan tonik çorbası
7. Adım
Şişlik ve kilo verme çorbası Vejetaryen Kızarmış Keçiboynuzu
Sonraki
