Tatlı patates yapraklarını nasıl buharda pişireceğinizi öğretin, bir kase un ekleyin ve basitçe hazırlayın Beslenme ve tatlılık eti değiştirmeyecek! Nasıl bir yemek olduğunu herkes merak etmeli, sık yiyeceğinizi sanmıyorum. Tatlı patates herkese tanıdık geliyor, onlara tatlı patates de deniyor, herkes yedi. Ancak yaprağının çoğunun yenmiş olması gerekmez. Tatlı patates yaprakları kilo verme ve bağırsakları temizleme etkisine sahiptir. Bayan Aimei daha fazla yemelidir. Ayrıca birçok vitamin bakımından zengindir. Mevsimlerde, önlemek için bu sebzeden daha fazla yiyin soğuk.
Son yıllarda bu yaprak çok popüler hale geldi ve insanların sofralarına girmeye başladı ve çok popüler. Ailem toprağı büyütüyor, bu kadar çok yaprak olmasına rağmen ben onları hiç yemedim. Herkes lezzetli olduğunu söyledi, ben de annemden yerden biraz almasını istedim, bu yaprağın tadını da tattım ve biraz sabırsızlıkla bekliyordum.
Yapraklardaki toprağı yıkayın, böcek ilacı kullanmayın, bu doğal ve rahatlatıcı bir yemektir.
Tuz serpin.
Biraz kuru un serpin ve iyice karıştırın.
Yaprakların üzerine bu şekilde un daldırın ve bir tabağa koyun.
Sonra bir buharlayıcıya koyun, yüksek ateşte kaynatın ve 5 dakika buharda pişirin. Yemek yapmanın en tembel yolu bu. Yemek yapmayı bilmeyenler her gün bu yemeği yiyebilirler. Sağlıklı ve besleyici. Bunu söyledikten sonra güldüm.
Buharda pişirildikten hemen sonra yenebilir ve tadı pürüzsüz, ki bu gerçekten çok iyi. Buharda pişirmenin yanı sıra soğuk veya tavada kızartılmış olarak da yiyebilirsiniz. Yarın karıştırıp kızartın ve yarından sonraki gün soğuk yiyecekle yiyin, market alışverişi için para biriktirin, haha. Hayatta düşündüğümüzden daha değerli olan pek çok göze çarpmayan şey var. Kırsal kesimde çok sayıda tatlı patates yaprağı vardır, ancak çoğu insan bunu yemek pişirmek için kullanmaz.Popüler sağlığın korunması çağında, yavaş yavaş teşvik edilmektedir. Evde tatlı patates yetiştiren arkadaşlar bu tür yaprakları yerler mi? Şehirde yaşayan arkadaşlar, bu tür yaprakları yerel olarak satıyor musunuz? Sık sık satın alıp yiyor musunuz?