Çinli adam 15 metreyi 5.8 saniyede tırmanıyor ve tek parmağıyla pull-up yapıyor, bu kası Avrupalı ve Amerikalı sporculara kaybetmiyor.
Kaslar söz konusu olduğunda, birçok kişi önce vücut geliştiricileri düşünür, ancak aslında birçok sporda kaslı erkekler de bol miktarda bulunur ve ayrıca iyi tanımlanmış kas figürlerine sahiptir!
Örneğin Norveçli bu kaya tırmanıcısı Magnus Midtbo, figürüne kaya tırmanışçıları arasında en iyisi deniyor, özellikle sırt kasları, her kas oldukça gelişmiş görünüyor, zayıflık yok!
Kaya tırmanışı, 30 yıldan fazla bir süredir Avrupalı ve Amerikalı oyuncular tarafından tekelleştirildi, ancak Jiangxi'den kaslı bir çocuk olan Zhong Qixin'in ortaya çıkması, bu spor alanındaki Avrupalı ve Amerikalı oyuncuların tekelini kırdı! Çinlilerin hızını ve patlayıcılığını gösteren bu kas, Avrupalı ve Amerikalı sporculara hiç kaybetmiyor!
Bu 2018 Fransız Kaya Tırmanışı Dünya Kupası. Zhong Qixin, 5,8 saniyede 15 metrelik bir tırmanışı tamamladı. Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri'nden profesyonel oyuncuları kazandı ve internette on milyonlarca hit kazandı. Netizenler haykırdı, gerçekten de bu Duvarın üzerinden uçmak! Vücut bir kırlangıç kadar hafif, gerçekten çok güçlü!
Zhong Qixin 1989'da doğdu. Üç Dünya Kaya Tırmanışı Şampiyonası kazandı ve altı kez dünya kaya tırmanışı hız rekorunu kırdı. 30 yaşına girmek üzere olan biri için bu gerçekten kolay bir başarı değil. Bunun arkasında spor salonundaki sıkı çalışması var. Sıradan insanlar için düşünülemez!
Hepimizin bildiği gibi kaya tırmanışı, oyuncuların sadece güçlü latissimus dorsi ve kol kaslarına değil, aynı zamanda parmak gücü ve dayanıklılığı için çok yüksek gerekliliklere sahip güçlü fiziksel uygunluğa sahip olmasını gerektirir!
Bu, bir gösterideki tek kolu kaldırması. Tek kollu kaldırmaya ek olarak, gerçekten etkileyici olan tek kollu bir kaldırma gösterisi de gösterdi! Ve Shunfeng bayrağı gibi sokak sporu hareketleri için, hepsi uygulamalı!
Bazı netizenler, herhangi bir sporun özel kuvvet antrenmanı olduğunu, ancak aynı zamanda kusurları olduğunu söyledi.Kaya tırmanıcılarının kol kuvveti gerçekten güçlü, ancak bacakları zayıf! Ama Zhong Qixin'in buzağını gördüğünüzde, söylediklerinizi bir kenara bırakacaksınız.
Nadiren bacak kuvvetini kullanan kayak gibi olduğu doğrudur, ancak kaya tırmanışı kesinlikle böyle değildir.Sadece kol kuvveti kullanılırsa, hız ve patlama azalır ve yorulması daha kolay olur! Yani kaya tırmanıcılarının bacakları geniş bir çevreye sahip olmasa bile, baldır ve uyluk kas gücü ve patlayıcı gücü ve hatta ayak parmaklarının gücü sandığınızdan çok daha güçlü!
Bu nedenle kaya tırmanışı, fitness, dinlence ve eğlenceyi ve rekabeti birleştiren bir spordur.Maalesef, gerekli ekipmanın karmaşıklığı ve güvenliği nedeniyle, genel halkın her zaman ve her yerde keyif alabileceği bir fitness egzersizi olamaz!
