Böylesine büyülü su, 20 yaş gençken hiçbir karanlık nokta yapmaz
Esmer şeker her zaman kanı zenginleştirmenin kutsal ürünü olarak görülmüştür.Aslında esmer şeker sadece bununla kalmaz, esmer şeker aynı zamanda lekeleri beyazlatır, cildi besler ve canlandırır, kanı besler ve cildi besler ve menstrüasyonu düzenler.
Esmer şeker mineraller, vitaminler ve amino asitler açısından zengindir, sadece cildi pürüzsüz ve çekici hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda güneşte kurutulmuş cildin metabolizmasını da destekler. Gri ve sarı ten renginizi değiştirmek ve tatlı sağlık bakımının tadını çıkarmak istiyorsanız, o zaman esmer şekeri denemenizi öneririm.
Kırmızı hurmalar, longan ve wolfberry esmer şekerli su
malzeme: 60 gram hünnap (kuru), 30 gram longan, 30 gram wolfberry, 30 gram esmer şeker.
uygulama: Kırmızı hurmalardan sonra kurt üzümü ve longan temizlenir, 1 saat soğuk suda bekletilir, çorba kabına dökülür, 800 gr su ve esmer şeker eklenir, eşit şekilde karıştırılır, kapağı kapatılır, kaynatılır, kısık ateşte çevrilir ve yaklaşık 30 dakika pişirilir.
etki: Sıradan insanlar için sağlığın korunması, doğumdan sonra doğum yapanların kanının zenginleştirilmesi ve adet dönemindeki kadınların ağrılarını düzenlemek için kullanılabilir.Kadın arkadaşlar sık sık bu çorbayı içerler, ayrıca güzellik ve güzellik etkisi de vardır.
Kahverengi şeker nemlendirici çay
malzeme: 2 gram yeşil çay ve 30 gram esmer şeker.
uygulama: Yeşil çay ve esmer şekeri kaynar su ile demledikten sonra 5 dakika kapatıp içilir.
etki: Günde bir doz cildi temiz ve yarı şeffaf hale getirecek ve pürüzlü cilt parlaklığına geri dönecektir.
Hawthorn Guizhi Esmer Şeker Çorbası
malzeme: 15 gram alıç eti, 5 gram tarçın çubuğu, 30 gram esmer şeker.
uygulama: Alıç etini ve tarçın çubuklarını toprak bir tencereye koyun, 2 kase su ilave edip 1 kasede kavurun, esmer şekeri ekleyin, iyice karıştırın ve kaynatın.
etki: Meridyenleri ısıtmak, nabzı taramak, kan durgunluğunu gidermek ve ağrıyı hafifletmek gibi etkilere sahiptir. Soğuk dismenoreli ve soluk tenli kadınlar için uygundur.
Zencefil Hurması Kırmızı Şurup
malzeme: 30 gram kurutulmuş zencefil, hünnap ve esmer şeker.
uygulama: İlk iki çeşni yıkayın, kurutulmuş zencefili ince ince doğrayın, hünnapın çukurunu çıkarın, kızartmak için esmer şeker ekleyin, çorba için ve hünnap yiyin.
etki: Meridyeni ısıtma ve soğuğu dağıtma etkisine sahiptir. Soğuk dismenore ve kloazma için uygundur.
Kahverengi Şeker Codonopsis Chixiaodou Çorbası
malzeme: Codonopsis 30 gram, Chixiaodou 30 gram, Danshen 15 gram, esmer şeker uygundur.
uygulama: Cildi nemlendirmek için genellikle meyve suyu için kaynatma kullanılır.
etki: Meridyenleri ısıtmak, kan durgunluğunu gidermek ve ağrıyı hafifletmek gibi etkileri vardır.Soğuk dismenoreli ve soluk tenli kadınlar için uygundur.
Esmer şeker içeceği
malzeme: 15 gram abanoz, esmer şeker; 30 gram.
uygulama: Bir tencereye abanoz ve esmer şekeri koyun, 1 buçuk kase su ekleyin, kalan yarım kaseye kadar kızartın, kalıntısını alın ve ılık olarak servis edin.
etki: Kanı tazeleme, kanamayı durdurma ve cildi güzelleştirme etkilerine sahiptir. Menoraji veya fonksiyonel uterin kanaması olan kızlar için uygundur.
Daha fazla yoga öğretimi fitness bilgisi zayıflama yöntemleri
Lütfen WeChat genel hesabını takip edin Yoga fitness zayıflama kimliği: yoga36524
200 milyon mobil trafik kazanmak için her gün etkileşime katılın
