Bebeğe günde üç öğün yemek vermek yeterli mi? Bunu doğru yersen, gerçekten yiyebilirsin
Bebekler her geçen gün büyür ve lezzetli yemekler için gittikçe daha açgözlü hale gelirler. Küçükken, malzemenin kıt olduğu bir dönemde ara sıra atıştırmalık yiyebilmenin ne kadar mutlu olduğunu bir düşünün Bu tür bir tatmin yetişkinler için hayal etmek gerçekten zor.
Artık büyüdüğümüze ve kendi çocuklarımız olduğuna göre, çocuk yetiştirme sürecinde çocukluğumuzu daha çok hatırlarsak, bebeğin neye ihtiyacı olduğunu da daha iyi anlayacağız. "Atıştırmalık" olmayan bir çocukluk eksiktir ~
Bebekler için atıştırmalıklar sadece açgözlü küçük oburları tatmin etmekle kalmaz, aynı zamanda öğünler arasında bebeğe enerji sağlar. Bunun nedeni 3 yaşın altındaki çocukların mide kapasitesinin hala çok küçük olması ancak aktivite tüketiminin fazla olmasıdır. Mantıksız bir tasarıma sahip bir araba gibidir.Yakıt tüketimi büyüktür, ancak yakıt deposu küçüktür, bu nedenle yalnızca birkaç kez daha yakıt doldurabilirsiniz.
Şimdi anneler nettir, bahsettiğimiz atıştırmalıklar abur cubur denilen yiyecekler değil, günde üç öğün dışında yedikleriniz, ki bu yemek yeme zamanıyla ilgilidir. Doğru zamanda sağlıklı atıştırmalıklar sağlamak, bebeklerin iki öğün arasındaki aralığı sorunsuz geçmesine yardımcı olabilir ve çok aç oldukları için sinirlenmelerini engelleyebilir.
Çocukları sağlıksız yiyeceklerden uzak tutmak mı istiyorsunuz? Sadece kendin yap, kötü atıştırmalıklar işe yaramaz!
Susamlı Yumurta Buharda Pişirilmiş Çörekler Fanma's Kitchen tarafından
Artık buharda pişirilmiş çörekler atıştırmalık olarak kullanılabilir mi? Annemiz süper akıllı mı! Buharda pişirilen çörekler küpler halinde kesilip yumurta ile servis ediliyor.
Malzemeler
1 buharda pişmiş çörek, 1 yumurta, 1 kaşık çörek otu, biraz doğranmış yeşil soğan
uygulama
-
Yumurta sıvısını karıştırın ve siyah susam ekleyin
-
Buharda pişirilmiş çörekleri doğrayın, yumurta karışımını ekleyin ve iyice karıştırın
-
Tavaya yağ ekleyin, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve güzel kokulana kadar kızartın, ardından küp küp doğranmış buharda pişmiş çörekleri ekleyin ve 2 tarafı altın olana kadar kızartın
8 dakikada yapılabilen ufak atıştırmalıkları bebek tek tek kapıp yer. Fan'ın annesi de bebeğine ara öğün olarak her türlü meyveli milkshake yapmayı seviyor, onları meyve, yoğurt veya sütle yapabilirsiniz!
Bir balık tarafından sağlıklı meze meyve tanen
Bu gerçekten nostaljik bir atıştırmalık! İlkokuldayken 50 sente uzun bir meyve kabuğu şeridi alabilirdim, okuldan sonra her gün küçük bir şerit koparırdım, tatlı ve ekşi bir hafta yenebilir!
Şimdi yine alıç mevsimi, elle meyve tanenleri yapın ve bebek onu yemek için acele ediyor!
Malzemeler
300 gr alıç, az miktarda kaya şekeri, 500 ml su
uygulama
-
Alıç çukurunu çıkarın, duvar kırıcıya koyun, 500 ml su ekleyin ve 2 dakika çırpmak için meyve suyu işlevini kullanın.
-
Çırpılmış alıç suyunu tencereye koyun, kaya şekerini ekleyin, yapışmasını önlemek için sürekli karıştırarak 10 dakika pişirin
-
Birkaç kaşık kazın ve dengelemek için bir fırın tepsisine koyun, 100 derecede 5 dakika önceden ısıtın ve yarım saat pişirin
-
Sadece sıcakken sarın ve iyice kesin
Yumurta Sarısı Çözülmüş Fasulye, Carmen Yi Ma
Malzemeler
5 yumurta sarısı, 30 gr süt tozu, 10 gr mısır nişastası, 12 gr pudra şekeri
uygulama
-
Yumurta sarısına pudra şekeri, mısır nişastası ve limon suyu ekleyin ve şekil kolayca kaybolana kadar çabucak geçirin.
-
Süt tozu ekleyin ve iyice karıştırın
-
Önceden ısıtılmış fırına koyun, 110 derecede 50 dakika çift pişirin
-
Fırınlanmış fasulyeleri 5-8 dakika pişirin
Shibe'den Hızlı El Yoğurtlu Kurabiye
Tava her türlü bisküviyi yapabilir, yoğurdu ekleyerek düşünmemelisiniz! Yoğurtlu kekin tadı gerçekten harika!
Malzemeler
180 gr yoğurt, 2 yumurta, 20 gr süt, 150 gr çok amaçlı un
uygulama
-
Yoğurda, yumurtalara ve uygun miktarda pudra şekerine çok amaçlı un ekleyin ve elle çırpma teli ile iyice karıştırın.
-
Hamurun kuruluğuna ve ıslaklığına bağlı olarak, sulu hamurun akması için süt ekleyin.
-
Tava ısıtıldıktan sonra kısık ateşe döndürün, yağ koymaya gerek yok, tavaya bir kaşık kazmak için bir kaşık kullanın, meyilli otomatik olarak yayılacaktır
-
Her 30 saniyede bir ters çevirin, kalan hamuru yapın, bir tabağa yayın ve yemeye başlayın.
elbette, Bebeğinizin akşam yemeğinin temel alınmasını sağlamak için atıştırmalık yemek için doğru zamanı seçmelisiniz. . Annelerin ayrıca bebek için daha fazla numara değiştirmesi gerekir ve bebeğin aynı yeni yemeği kabul etmesi için 15'ten fazla girişim gerekebilir.
İster atıştırma ister akşam yemeği olsun, bebeğinizin iyi bir mutfak eşyaları olmadan yemek yemesi yeterli değildir. Double Twelve yakında geliyor, ilginiz için teşekkür ederim. 5 Aralık'tan 12 Aralık'a kadar bana özel bir mesaj: "Gıda takviyesi sofra takımı istiyorum", pirinç keki annesine özel mesaj gönderen tüm arkadaşlardan 20 kişiyi seçeceğim ve 109 yuan değerinde bir takım ek yemek takımı vereceğim (aşağıda Resim), kırmızı ve mavi renkler rastgele.
