Şantiyedeki çelik çubukları kaldırarak çalıştırılan kaslara bakın, bu kola ne dersiniz?
Yurtiçi ekonomik büyümenin çok hızlı olduğu söyleniyor, ancak hızlı büyümenin arkasında büyük insan gruplarından biri olan ailelerini desteklemek için yorulmadan çalışan bu köylü işçi grupları var.
Fitness endüstrisinde, birçok kişi daha iyi görünen ve daha güçlü olan spor salonu eğitimi ile yerinde eğitimi karşılaştırıyor. Aslında bu kendi içinde kıyaslanamaz, biri kendisi için daha iyi bir hayat, diğeri başkaları için daha iyi bir hayat içindir, ancak işçilerin kaslarının da çok iyi çalıştırılabileceği doğrudur.
Bu küçük kardeş sıradan bir göçmen işçi. İşi bir iskele işçisi ve bir inşaat demiri işçisi. Her gün çelik çubukların kaldırılmasından sorumlu. Yüksekte çalışıyor. Pek çok insan kasların PS'nin mi yoksa diğer insanların fotoğrafları mı olduğunu sorguluyor. Elbette bu çok önemli. imkansız.
Bunun zayıf olduğunu söyleyen çok küçümseyenler de var, aslında her gün çok egzersiz yapıyor, vücut yağ oranı çok düşük olmalı! Ve her gün çelik çubukları kaldırma faktörü nedeniyle, kol kasları da oldukça gelişmiş görünüyor, bu gerçekten şaşırtıcı. Birçok takipçi, çelik çubukların kaldırılmasının bu tür kasları çalıştırabileceğini söyledi ve ben de orada çalışmaya gittim. . .
Adam da çok sıkıntılıydı ve pektoral kaslarını nasıl düzelteceğini bilmiyordu, çünkü pektoralis majörü sadece ince değil, aynı zamanda her iki tarafta da asimetrik görünüyordu! Birkaç arkadaş daha yakışıklı ve güçlü kol kaslarını nasıl geliştirebileceğini sordu ve adam inşaat sahasında her gün çelik çubukları kaldırdığımızı ve biz de böyle uyguladık dedi.
Bu küçük raf işçisi pek tanınmıyor, aslında çelik boru taşımasıyla ünlü tuğla taşıyıcı Xiaowei'dir.
Vücudunun bu kası, inşaat sahasında çelik çubukların kaldırılmasının gerçekten kol kaslarını çalıştırabileceğini de gösterebilir. Xiaowei milyonlarca hayranı olduktan sonra çeşitli ürünleri onaylar, çeşitli ticari etkinliklere katılır ve para kazanır.
Ancak, yalnızca şantiyenin ona mutluluk getirebileceğini ve yalnızca şantiyede belirli bir zorlu eylemin tamamlanmasının ona zindelik zevki getirebileceğini gördü.Yani Xiaowei daha sonra şantiyeye adım attı ve kararlı bir şekilde şantiyedeki fitness ağını başlattı. kırmızı.
Elbette, her iskele işçisi veya kaldıran çelik çubuk bir kas geliştiremez.Göçmen işçilerin kasları spor salonundakiler kadar iyi değildir.
Ancak o yıl bir göçmen işçinin söylediği gibi, yaz 40 derecenin üzerinde, öğleden sonra saat 2'de 18. katın çatısındayız, damlayan ter görüş hattını asla göremez; kışın, sıcaklığın sıfırın altında kalmasıyla Hailar'dayız. , Çalışmak için sabah saat 6'da kalkmam gerekiyor.Şimdiye kadar neredeyse 20 yıldır bunun üstesinden geliyoruz!
Kaslar açısından, spor salonunda eğitilenler kadar iyi olmasalar da, okuryazarlar ve hatta kendi çocukları kadar iyi değiller, ama en çok hayranlık duyduğum insanlarsınız!
Her çalışkan göçmen işçi arkadaşınıza saygı gösterin!
