Karın üstü yatmanın birçok faydası vardır (evet, efsanede her şeye gücü yeten "daha fazla yalan" dır), ancak çocuklar bundan hoşlanmazlar ve uzanmak istemezler, nasıl kırılır? Pastacı anne ve patates annesinin kuru malları kurtarmaya geliyor!
Derleme: Patates Anne
Babycenter'dan derlenmiştir "Tummytime: Bebeğinizin karnında rahat etmesine nasıl yardımcı olunur?"
Karın zamanı (Yüzüstü zaman), bebeğin uyanık olduğu ve bakıldığı, midenin (göbek) yerde olduğu anlamına gelir. . Karın üstü yatmanın bebeğiniz için birçok faydası vardır. Baş, boyun ve omuz kaslarını çalıştırmasına ve motor becerilerini geliştirmesine yardımcı olun . Karın zamanı da iyi Bebeğin başının çok düz ve kısmen deforme olmasını önleyin .
Bebeğin kafatası çok yumuşaktır ve birkaç hareketli düzlemi vardır.Uzun süre aynı pozisyonda uyursanız kafatasındaki çınar kemikleri düzleşir. Ani bebek ölümü sendromunu önlemek için bebeğin sırtüstü yatmasını, aynı zamanda uyanıkken karnına yatırılmasını ve düz kafa riskini azaltmak için farklı duruşlar deneyimlemesini öneriyoruz.
Araştırmalar, yüzüstü yatan bebeklerin emeklemeyi daha erken öğreneceklerini göstermiştir; Bir bebeğin karın zamanı ne kadar fazlaysa, dönmeyi, midesi üzerinde sürünmeyi, dört ayak üzerinde sürünmeyi ve tek başına oturmayı o kadar çabuk öğrenebilir.
Yenidoğan, her birkaç dakikada bir, günde 2-3 kez ebeveynin kucağına yatırılabilir. Bebeğiniz güçlendiğinde, bez değişiminden veya kestirmeden uyandığında onu yerdeki bir battaniyenin üzerine koyabilir ve önüne yaşına uygun küçük bir oyuncak koyabilirsiniz. Bebek karın zamanına alıştığında karnına biraz daha yatsın.3-4 aylık bebek için karın saatinin günde en az 20 dakika olması önerilir.
Hatırlamak, Karın zamanına dikkat edilmelidir . Karnındaki bebek huzursuz veya uykulu hissediyorsa, lütfen pozisyonunu değiştirin veya dinlenmek için bebeği beşiğe koyun.
Karın zamanı : Bebeğinizin karnında nasıl daha rahat olmasını sağlarsınız?
Amerikan Pediatri Akademisi Çocuk Bakımı ve Erken Eğitim Komitesi başkanı Danette Glassy, bebeklerin karınlarını yukarı iterek nasıl itme, dönme, oturma, emekleme ve ayağa kalkmayı öğrenebileceklerine inanıyor. Bebekler daha az eğilimli ise, motor becerileri gelişimi gecikecektir.
Artık hepimiz bebeğin karın vaktinin çok önemli olduğunu biliyoruz, ancak bebek huzursuz olduğunda ve midesinde ağladığında ne yapmalısınız? Çoğu bebek sırtüstü uyumaya alışkındır, karın pozisyonuna aşina değildir ve karın üstü yatmak, sırt üstü yatmak kadar rahat değildir. Yani bebeğiniz karnının üstüne yatmak istemiyorsa, bu normaldir.
Bebeğinizin karın zamanına daha iyi uyum sağlaması için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz.
Bebeğiniz karnına yatarken ona eşlik edin
Karnına yatmaya alışmadığı zamanlarda, onu yavaş yavaş adapte etmek için "ana şirket" stratejisini kullandı. Bebeğinizle yere yatın, onu cesaretlendirin, onunla konuşun, çıngırağı sallayın, surat yapın, saklambaç oynayın, vb. Bebek ayrıca bacaklarınızı kaldırmanızı ve karnınızı kıvırmanızı izlemekten de hoşlanabilir. Bir başka iyi yol da bebeğinizin karnını karnınıza dayayarak yere yatırmak, yatar koltukta veya küvete koymaktır.
Bebek zaten başını kontrol edebiliyorsa (yaklaşık 4 aylık), onu uçan hareketler yapmaya götürebilirsiniz: yetişkin yerde yatar, bacaklarını büker, bebeğin karnını bacaklarınıza dayar ve başını dizlerine doğru tutar. Onu sabitleyin, sonra bacaklarınızı bükün. Bu yeni vizyondan gerçekten keyif alırdı.
Ayrıca onu yatağın kenarına yakın bir yere yatırabilir ve ardından yüzünüz ona yakın olacak şekilde yatağın yanında yere oturabilirsiniz. Bu pozisyon onun sizinle etkileşime geçmesini kolaylaştırır ve yumuşak yatak yüzeyi de bebeğin rahat hissetmesini sağlar.
Not: Bebeğin bakıcısına veya dadısına söylemek için karın zamanı çok önemlidir ve bebek uyurken sırtüstü yatmak da çok önemlidir.
Bazı ilginç şeyler sağlayın
Karnına yatarken ona oynamayı sevdiği bir şey verin: Karton bir kitap tutun ya da bebeğin önüne bir oyuncak koyun ya da bir lamba, ayna, hareketli bir resim, müzik, gıcırtılı bir ses. Yapabilmek. Ayrıca bebeğinizi renkli yastıklara veya çocukların yumuşak yastıklarına da koyabilirsiniz.Bazı minderler, oyuncak ve ayna gibi küçük gereçlerle birlikte gelir. Yerle temas edebilmesi için bebeğinizin çoraplarını karın matı üzerinde çıkarmanız önerilir.
Bebeğinizi bağımsız olarak desteklemesi için eğitin
Bebek 3-4 aylıkken boynun belli bir kuvveti olduğunda (baş kontrol edildikten sonra önkol desteklenemez) bebeğin göğsüne veya koltuk altına havlu veya yastık koyup elini koyabilirsiniz. Yastığın önünde (eğer dönmeye çalışırsa, elinizle poposunu tutabilirsiniz). Vücudunu önkoluyla bağımsız olarak destekleyebildiği zaman yastığı alıp atletik yeteneğini kullanmasına izin verecektir.
Not: Bazı bebekler büyük egzersiz topunda yuvarlanmayı sever.Ebeveynler bebeği tek elle tutmalı ve yavaşça ileri geri dönmesi için topu kontrol etmelidir.
İyi bir eğitim zamanı seçmek
Bebeklerin çok aç veya tok olduklarında karnına yatması uygun değildir, yemekten bir saat sonra kusma veya asit reflüsünden kaçınmak en iyisidir.
Bebek ağlamaya başladığında (sadece bir dakika oynasa bile), onunla konuşmaya çalışın ve bir süre onu yatıştırmak için onunla oynayın. Yeterince uzandığında ve sonra uzandığında onu kaldırın.
Bebeğin karın zamanına olan sevgisi ve karın üzerinde geçirdiği zaman, deneyim ve ikna etme ile artacaktır. Bebeklerin çoğu döndükten sonra yüz üstü yatmayı tercih edecektir.
Not: Bazı ebeveynler, bebek bezini değiştirdikten sonra, bebeğin bir süre uzanmasına izin vermenin iyi bir seçim olduğunu fark eder (bebeğin bir süre uzanmasına izin vermek ve ona farklı bir bakış açısı kazandırmak onu çok mutlu eder), yuvarlanmasını önlemek için onu sıkıca tutmaya dikkat edin.
Bebeğinizin tercihlerini bilin
Bebeğin neden uzanmaktan hoşlanmadığını öğrenin. Vücudun altındaki battaniyenin bastırılmış ve rahatsız olması veya tüylü halı biraz korkutucu görünmesi veya zeminin çok soğuk veya çok kaygan olması olabilir.
Bazı anneler bebeğin yumruğunu yalayabildiğini fark eder, bu yüzden karnına yatmayı sever ve bazı anneler, bebek çıplak olduğu sürece karnına yatmaya istekli olduğunu fark eder!
Bebeğinizin midesine dokunmak isteyip istemediğini görmeye çalışın, eğer mümkünse bu hareket onu çok rahatlatacaktır.
Eğil! Bu doğru! Ne? Yaşlı adamın uzanmasına izin yok mu? Her zaman elinizde mi tutuyorsunuz? Sıkıntılı çocuklar ağlar mı? Görmek için makaleyi ters çevirmeyin!