Kadınlar güzelliği sever ve daha fazla yemek yerler, detoks yapar ve cildi besler, cilt bakımını beyazlatır, sağlık için iyidir
Kadınlar güzelliği sever ve daha fazla yemek yerler, detoks yapar ve cildi besler, cilt bakımını beyazlatır, sağlık için iyidir
çilek
Çilek yaza çok uygun bir meyve çeşididir.Pektin ve zengin üst vücut lifi içerir.Bu maddeler sindirime yardımcı olur, bağırsakları nemlendirir, detoksifiye eder ve yağ yakar, ayrıca vücuttaki yağ oranını azaltır. Ayrıca çileklerde detoksifikasyon ve güzellik etkisi olan bir çeşit aspartik asit vardır. Çilek doğrudan yenebilir veya salatalarda yoğurtla karıştırılarak açlığı giderebilir ve tokluğu artırabilir.
Balık yumurtası
Balık yumurtası protein açısından zengindir ve A ve D vitaminleri bakımından zengindir. Orta düzeyde balık yumurtası tüketimi, fetüsün büyümesini ve beyin gelişimini destekleyebilir. Ayrıca balık yumurtasındaki zengin kalsiyum fetüsün kemik gelişimi için de çok faydalıdır.Anne adayı biraz fazla yer ve bebeğin parlak siyah saçları ve güzel iri gözleri olmasını sağlayabilir. Balık yumurtası protein açısından zengindir ve A ve D vitaminleri bakımından zengindir. Orta düzeyde balık yumurtası tüketimi, fetüsün büyümesini ve beyin gelişimini destekleyebilir. Ayrıca balık yumurtasındaki zengin kalsiyum fetüsün kemik gelişimi için de çok faydalıdır.Anne adayı biraz fazla yer ve bebeğin parlak siyah saçları ve güzel iri gözleri olmasını sağlayabilir.
Kaktüs meyvesi
Kaktüs meyvesinden bahsetmişken, pek çok kişi ona aşina olmayabilir.Bu meyve hayatımızda çok yaygın değildir ve fiyatı nispeten yüksektir.Ancak iyi bir tedavi edici etkisi vardır.Mineraller açısından zengindir ve Vitamin ve karoten içeriği de oldukça zengindir.Bu nedenle düzenli olarak kaktüs meyvesinin tüketimi sadece cildin metabolizmasını hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda insan vücudunun işlevini de etkili bir şekilde iyileştirir.Yaşlanmayı geciktirmenin etkisi çok iyidir. Aynı zamanda uterusu inceltici ve besleyici etkiye sahiptir. Kaktüs meyvelerinin düzenli olarak tüketilmesi uterusun detoksifikasyonunu teşvik edebilir ve uterusu temizleyebilir.
Bezelye fidanları
Bezelye filizi, beyin yaşlanmasını önlemeye ve Alzheimer hastalığını önlemeye yardımcı olan birçok antioksidan içerir. Metabolizmayı teşvik edebilir, felç olasılığını azaltabilir, yaşlanmayı geciktirebilir, güzellik ve güzellik sağlayabilir.
Telif hakkı bildirimi: Görüntü ve metin alakasız Bu makale daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin ve zamanında düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: Xiaohu Life Skills
