İlkbahara uygun, lezzetli ve iştah açıcı soğuk bir yemek yapmak için yağlı soya peyniri ve ıspanak kullanın.

Ülkeden bir misafir anneme büyük bir torba yağlı soya kabuğu verdi.Annem beni ikiye böldü, soya sütü kaynatıldıktan sonra yüzeyde yağlı soya fasulyesi kabukları oluşmuş doğal yağ tabakasıdır.Alın ve kurulayın.Soya sütünün özü ve iyi besleniyor. Yukarı! Soya fasulyesi kabuğundaki protein ve amino asit içeriği çok yüksektir. Size tofu derileri bazen tofu derileri ve yuba olarak adlandırılır. Bu yıl bu yılki Bahar Şenliği olan Guilin, Guangxi'ye gittim. Orada bir yuba üretim üssü var. Yuba çömlek yerel bir ev yapımı yemektir. Bu yemek herhangi bir restoranın menüsünde yer alır. Her mağazanın yaklaşımı biraz farklıdır.

Gençken kızarmış çanlar yemeyi severdim. Kızarmış soya peyniri, doğranmış yeşil soğan ve kıyılmış domuz eti ile ekmeklenir. Yarı mamuller, çıtır ve altın olması için evde satın alınır ve kızartılır. Konukseverlik için güzel bir yemektir. Akşam yemeği için bir Şangay'ın evine gittiğinizde veya bir şarküteriye gittiğinizde, genellikle kurutulmuş soya fasulyesi ekmeği, sebzeler ve fasulye filizi ve diğer vejeteryan yiyeceklerle birlikte vegan bir kaz yersiniz. Buharda pişirilmiş, dilimlere bölünür ve yiyin. Tat almayın, iyi sıkıştırmazsanız dolgular dışarı akar ve kasenizde sadece bir kabuk kalır.

Bu iki yöntemin rahatsız edici olduğunu düşünüyorsanız, yağlı soya peyniri kullanmanın başka yolları da var.Kışın güveç onu yemenin en iyi yoludur.Yumuşak ve yumuşaktır, dolgun değildir ve daldırma sosu özellikle lezzetlidir. Şimdi ilkbaharda soğuk sosu ve tavada kızartmayı seviyorum. Bugün ona uygun olarak ıspanak kullandım. Sevdiğim bir sos yaptım. Ekşi ve baharatlı. Basit ve lezzetli.İsterseniz deneyebilirsiniz.

[Yağlı ıspanaklı soya peyniri]

İçindekiler: 250 gram ıspanak, 20 gram soya fasulyesi kabuğu

Aksesuarlar: 2 diş sarımsak, 5 gram acı biber yağı, 10 gram hafif soya sosu, 10 gram sirke, 5 gram şeker, 2 gram tuz, 5 gram susam yağı

Adım 1. Bir avuç dolusu ıspanak ve yağlı soya peyniri, ülke misafirleri tarafından sunulur.Sebze pazarında görmek kolay değildir

Adım 2. Ispanağı yıkayın, daha sonra kullanmak için parçalara ayırın, yağlı fasulye lorunu küçük parçalara ayırın ve daha sonra kullanmak üzere sarımsağı kıyılmış sarımsak olarak kesin.

Adım 3. Küçük bir kase alın ve tüm baharatları ekleyin: soya sosu, sirke, şeker, acı biber yağı, susam yağı ve biraz tuz Herkes farklı tatlar oluşturmak için malzemeleri kendi tercihlerine göre ayarlayabilir.

Adım 4. Yarım tencere suyu kaynatın.Suyu kaynatınca yağlı soya peyniri ekleyin ve haşlayın ve hemen alabileceksiniz.Uzun süre haşlanmasına gerek yoktur Yağlı soya peyniri yumuşak olduğu sürece zaten pişirilir.

Adım 5. Yağlı fasulye lorunu boşaltın ve daha sonra kullanmak üzere çıkarın.

Adım 6. Orijinal çorbayı kaynatın, ıspanağı ekleyin ve haşlayın.

Adım 7. Ispanağı alın ve her iki malzemenin de pişmesi için suyu boşaltın.

Adım 8. Ispanağı ve soya peyniri büyük bir kaseye koyun, sosu ekleyin

Adım 9. Birlikte iyice karıştırın.

İlkbahara uygun, lezzetli ve iştah açıcı, kalorisi yüksek olmayan ferahlatıcı bir soğuk yemek.

Nisan ayında bir kişi, tatlı veya baharatsız olmaktan çok daha iyi olan bu kokulu ve baharatlı kızarmış pirinç kekini yer.
önceki
Taze kerevizle pişirilmiş lezzetli tofu balığı, balık veya yağlı değil, baharda daha çok yer.
Sonraki
Majin Kasabası'nın antik kafiyesindeki bisküviler ve yeşil soğan eriştesi, yol üzerindeki dim sum tadı güzel
Xiatian Köyü, Quzhou, pastırma soslu ağız sulandıran ördek Ne kadar zamandır böyle bir incelik görmediniz?
Quzhou'da küçük grup turu, Xiashan Köyü ve Beier Köyü kırsalında havai fişekler
Quzhou gezisi, beni parlatan aile yanı konaklama ve ev gibi kahvaltı
Yangchun'un Mart ayında, Quzhou antik kenti tarihi mekanları ziyaret ediyor, içi boş kekler yiyor, bahar güçlü
Üç kafa ve bir palmiyeye ek olarak, Quzhou'da başka ne lezzetli? İki kişi 70 yuan'dan daha düşük bir fiyata 7 çeşit dim sum yedi
Bir kişi için basit bir akşam yemeği, kızarmış buharda pişirilmiş çörekler ve 23 yuan Bai Ye ile glüten çorbası, sence sorun olmaz mı?
Yarım kedi lahana, yarım kedi karides, sebzeli deniz ürünleri, lezzetli ve yağsız, anahtar karides yağını kaynatmaktır
Soğuk algınlığını önlemek için ilkbaharda daha fazla soğan tüketin, lezzetli ve lezzetlidir, seçici yiyiciler için bir çare.
Dışı çıtır, içi yumuşacık tuzlu biberli sarı şarlatan tavada kızartılmasına gerek yoktur, yine de lezzetli ve sağlıklıdır, bira ile uyumludur.
Yangchun'un Mart ayında, bu tür tavada kızartılmış sebzeleri yemeyi seviyorum, lezzetli ve besleyicidirler.
Karnabahar servis etmek için bu tarifi deneyin, tadı ve beslenmesi konusunda endişelenmeyin
To Top