Çin Yeni Yılı'nın çok geçmediğini hissediyorum. Güneşli birkaç günde güneş çıktığında, sıcaklık hemen yaklaşık 20 dereceye çıktı. Hala kalın kışlık giysiler içinde saklanıyordum. Her gün uygun olanları bulmak için eve gittim. İlkbahar kıyafetleri için kalın yün montlar ince rüzgarlıklarla değiştirilebilir, etek giyilebilir ancak kışın büyüyen birkaç santimetrelik bel çevresi hala oradadır. Üstelik haberleri okurken kışın kısaldığını, yazın kısaldığını ve sonbaharın kısaldığını söylüyor Uzayan tek şey yaz Korkarım bu bahar Yangtze Nehri'nin güneyinde olacak, değil mi? İnsanlar yardım edemez ama endişeli hissederler. İlkbaharda bir başka sorun da ilkbaharda uykunun önlenmesidir, sıcak havalarda uyumak kolaydır, ofiste sık sık kahve içerim, yoksa egzersiz için daha fazla zaman ayırmam gerekir. 
Tabii diyet açısından ilkbaharda daha fazla meyve ve sebze yemelisiniz ve lif ve alkali açısından zengin besinler kilo vermek ve bahar problemlerini önlemek için iyidir. Tofu kabuğu, soya sütü öğütme işlemi sırasında yüzeyde yoğunlaşan bir cilt tabakasıdır.Çok zengin besinler içerir ve nadir bulunan iyi bir bileşendir.Genellikle kızarmış çanlar, kutsama torbaları mükemmeldir ve kışın güveç daha da nadirdir. İyi malzemeler. İlkbaharda, hafiflik ve sağlık için, onu sadece kızartmak için kullanıyorum. Tofu kabuğunun kendisi pişiriliyor. Yumuşatmak için suya batırın ve birkaç kez kızartın. Salatalık ve mantar, vitamin ve jelatini arttırmak için kullanılır. Besin değeri söylenecek bir şey değil. Bu yemek, sağlığı seven sizler için. 
[Salatalık ve mantarlı kızarmış tofu kabuğu]
İçindekiler: 250 gram salatalık, küçük bir avuç kuru mantar, tofu kabuğunun yarısı
Aksesuarlar: 20 gram yağ, uygun miktarda tuz
Adım 1. Bir salatalık, tabii ki, dikenler ne kadar taze olursa o kadar iyidir.Küçük bir avuç mantar önceden ıslatılır ve yarım yaprak tofu derisi hemen hemen aynıdır. 
Adım 2. Tofu kabuğunu küçük parçalara ayırın, yumuşatmak için soğuk suda ıslatın, ıslatılmış mantarı yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere küçük çiçekler halinde yırtın.
Adım 3. Salatalığı soyun ve ince dilimler halinde kesin. 
Adım 4. Mantarı bir tencereye kaynar suya koyun ve pişene kadar 5 dakika pişirin, ardından suyu çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere boşaltın. 
Adım 5. Sıcak tavaya biraz yağ ekleyin, salatalık dilimlerini ekleyin ve kızartın 
Adım 6. Siyah mantarı ekleyin ve birlikte kızartın 
Adım 7. Islatılmış tofu kabuğunu ekleyin ve birlikte kızartın, çünkü tofu deride ıslatıldıktan sonra biraz su olur, çok kuruysa biraz su ekleyebilirsiniz. 
Adım 8. Uygun miktarda tuz ekleyin ve tavayı başlatmak için eşit şekilde karıştırarak kızartın.Tofu kabuğunun pişirilmesi kolaydır. 
Çok hafif ama tadı düşük değil ve çok besleyici, güzelliği seven kadınlar için en uygun olanı Bahar geldi, ağzını kes, bacaklarını aç, çabuk hareket et. 
-
- Bu yemek en iyi ilkbaharda, daha az yağ ve hafif, lezzetli kabak ve istiridye çorbası ile, iyi cilt için daha çok yemek yenir.
-
- 4 tofu balığı artı 3 yumurta, lezzetli ve güzel, yumuşak ve lezzetli, maliyeti 10 yuan'dan az
-
- Ofis çalışanları için uygun patatesli rosto sığır etinin basit versiyonu, hızlı ve lezzetli, hayatın yükünü azaltıyor
-
- Yeşil soğan levrek, 2 usta 5 dakika, sıkı et ve lezzetli tadı ile de güzel bir balık yapabilirsiniz.
-
- Tencerede buharda pişirilmiş bir parça soslu et ve iki patates, yumuşak ve nemli, lezzetli ve yağlı değil
-
- Hafta sonu iki kişilik öğle yemeği, iki et ve bir vejeteryan içeren üç yemek, et ve deniz ürünleri, 50 yuan'den az, lezzetli
-
- Lezzetli ve güzel bir kızarmış pirinç keki yapmak için 1 pirinç keki ve 2 yumurta, pirinç keki baharın tadını yakar
-
- Sadece restoranın şefi altın çorba deniz hıyarı yapabilir mi? Aslında evde kendi başına yapmak çok zor değil
-
- Yuhuan Şehrindeki Dongsha Balıkçı Adası'na kuzu kemikleri ve çeşitli erişte yemekleri için Wenling'e bir hafta sonu gezisi, iki kişi için 46 yuan
-
- Yuhuan yemek tezgahlarında taze ve lezzetli deniz ürünleri var, 200'lü yılların başında iki kişilik 6 yemek var, bakalım ne yediğimizi görelim
-
- Bir kutu koyun eti ve bir yeşil soğan, güzel bir yemek hazırlamaya hazır, en sevdiğim koyun eti tarifi, kimse yok
-
- Yuhuan County, Taizhou, Zhejiang'a bir hafta sonu gezisi, bir tabak deniz ürünleri kızarmış kek vazgeçilmez, yiyebildiğiniz kadar 20 yuan
