Yaz aylarında iştahı artırmak, sindirime yardımcı olmak, cildinizi güzelleştirmek ve daha genç görünmek için daha fazla alkali yiyecekler yiyin.
Yazları sıcaktır ve insanlar iştahlarını kaybetme eğilimindedir, daha iştah açıcı ve sindirimi kolaylaştıran yiyecekler yemek en iyisidir. Bugün sizinle bir alkali gıda-taro paylaşacağım. Taro yumuşak ve mumsu bir dokuya sahip, çok lezzetli ve çok yüksek besin değerine sahip. Taro, protein, kalsiyum, fosfor, demir, potasyum, magnezyum, sodyum, karoten, niasin, C vitamini, B vitaminleri, saponin ve diğer bileşenler bakımından zengin besinler açısından zengindir.İçerdiği mineraller arasında florin İçeriği yüksektir, dişleri temizleme, çürükleri önleme ve dişleri koruma işlevi vardır. Taro ise müsin ve iştahı artıran ve sindirime yardımcı olan çeşitli eser elementler bakımından zengindir.Yaz tüketimine çok uygundur.
Taro ise alkali bir besin olduğu için sıklıkla yenirse vücutta biriken asidik maddeleri nötralize edebilir, insan vücudunun asit-baz dengesini ayarlayabilir, cildi ve siyah saçları güzelleştirme etkisi yaratabilir. Özellikle genç, düzenli yerseniz 40 yaşında bile kız gibi görünebilirsiniz. Taro yemenin pek çok faydası var. Bunu kaçırmayın. Taroyu lezzetli yapmanın pek çok yolu var Bugün sizlerle yetişkinlerin ve çocukların sevdiği kum önleyici taro tarifini paylaşacağım. Yaz aylarında iştahı artırmak, sindirime yardımcı olmak, cildinizi güzelleştirmek ve daha genç görünmek için daha fazla alkali yiyecekler yiyin.
Kum Önleyici Taro
İçindekiler: taro, şeker, su, yağ. Uygulama adımları:
Adım 1: Taroyu yıkayın, soyun ve şeritler halinde kesin, geniş yağı tavaya dökün, yağın% 60'ını ısıtın ve taro şeritlerini ekleyin, yaklaşık 3 dakika kızartın, ters çevirin ve yaklaşık 5 dakika kızartın. Altın ve sert olduğunda pottan çıkabilirsiniz.
Adım 2: Ayrı bir kaptan 100 ml su, 100 gr beyaz şeker gibi eşit oranlarda beyaz şeker ve su ekleyin, sonra köpürene kadar pişirin, 2 damla beyaz sirke ekleyin ve büyük kabarcıklar yoğunlaşana ve küçük kabarcıklar ısıyı kapatana kadar pişirin.
Adım 3: Bu sırada, kızartılmış taro eriştelerini hızla dökün ve eşit şekilde karıştırarak kızartın, böylece her biri ve ilk erişte eşit şekilde şurupla kaplanır ve ardından kızartmaya devam edin.Sıcaklık düştüğünde, taro eriştelerinin yüzeyinde beyaz şeker görünecektir. Sha, Fa Sha başarılı, kum karşıtı taromuz hazır.
Bu şekilde yapılan kum önleyici taro çok tatlı ve lezzetlidir, yetişkinler ve çocuklar tarafından sevilir.Ayrıca iştahı artırabilir, sindirime yardımcı olabilir, cildi güzelleştirip güzelleştirebilir, Ufarun'un genç görünmesini sağlayabilir.İsterseniz deneyin.
Xiaobian'ın makalelerini beğenirseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın, bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri her gün herkesle paylaşmak için güncelleyeceğiz! Bu makale orijinaldir, resimlerin tamamı internetten alınmıştır, herhangi bir ihlal varsa lütfen silmek için iletişime geçin!
