g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Noel bitti. Aşağıda Yeni Yıl ve Bahar Şenliği başlıyor. Havai fişekler ve havai fişekler kesinlikle vazgeçilmezdir. Şimdi hava gerçekten kötü. Ciğerlerinizi temizlemek için biraz siyah mantar yemelisiniz. Dalak canlandırmanın rolü, memleketimde, büyükannem sık sık bana kızların kilo vermek için daha fazla yemesi gerektiğini söyledi. Kendinize aç kalmayın, aç olmak iyi değil! Şimdi figürüm 87 kg'da sabit kaldı, siz de deneyebilirsiniz!

İçindekiler: siyah mantar, havuç, tatlı patates, yağ, tuz, susam yağı, yemeklik şarap, tavuk özü

Uygulama adımları

1. Siyah mantarı ılık suyla yıkayın

2. Uzun iplik şeritlerini yıkayın ve soyun

3. Tek parça halinde kesin (herhangi bir şekilde olduğu gibi)

4. Yağı sıcak olana kadar tencereye koyun.

5. Yam, kara mantar ve havuç dilimlerini dökün ve karıştırarak kavurun, ardından şarabı dökün, yaklaşık 1 dakika kızartın, ardından tuz ve tavuk özünü ekleyin, tencereye başlayıp, pişirildikten sonra birkaç damla susam yağı damlatın, daha lezzetli olacaktır.

Daha Fazla Yoga Öğretimi Fitness Bilgisi Zayıflama Yöntemleri

Lütfen WeChat genel hesabını takip edin Yoga Fitness Zayıflama ID: yoga36524

Ayda 10 kilo vermenize izin verin

"RPG Maker MV player" ın Switch sürümü yayınlandı. Ücretsiz oynayın!

RNG duruşu yeniden bağlanır, emektar en iyisidir, Letme: Hadi kardeşim!

2 metre yüksekliğindeki kaslı dev Martin'i kışkırtmak kolay değil ama küçük sevgilisini beslerken çekilmiş fotoğrafı çok sıcak!

Bu tür çim de oyun oynayabilir mi? Çin'in ilk iç saha maçı olan Hohhot sarı ülkeyi şaşırttı

Annem kızını kilo vermeye zorladı ve o 20 kedicik et atmayı başardı.

Song Qian harika, kazaklarla yeni numaralar oynayabiliyor, gözleri yüzünü gördüğünde parlıyor, hoş bir şekilde şaşırıyor

Almanya'daki 24 yaşındaki çocuğun vücut yağ oranı% 4 ve karın kasları sadece soyulabilir. Steroid kullandığını açıkça kabul etti.

Titanlar buna dayanamaz! "Far Cry 5" "Call of Duty 13" 8K demosu

LPL'nin altıncı yıl dönümü rüyası dizisi, OMG kardeş ve gülüşü hak ediyor, kimi seçtin?

2019 Zhongfa Gao, Shen Nanpeng, Li Yanhong, Chen Shengqiang ve diğerlerinin teknolojik yenilik hakkında konuşmasını izliyor

Hepsi çok iyi! Baoshan'ın çok fazla çekim yeri olduğu ortaya çıktı, orada mıydın?

Şovu izlemek için yola çıkan Deng Lun, resmi düzenlemeden önce ve sonra ağzında bir gülümsemeyle bir amca ve bir çocuk gibi görünüyordu.