Hassas bir cilt olup olmadığına nasıl karar verilir, gelin bu önlemlere bir göz atalım
Hassas cilt ne tür bir cilttir?
Çeşitli tahrişlerle karşılaşıldığında cilt aniden kızarıklık, kaşıntı, soyulma, gerginlik gibi bazı rahatsız edici semptomlar ortaya çıkaracaktır. Bununla birlikte, bu fenomen, stimülasyon azaldıkça kademeli olarak hafifleyecek ve iyileşecektir. Dış uyaran devam ederse cildin rahatsızlığı da hızlanır.
Hassas ve alerjik kaslar arasındaki fark nedir?
Hassas kas, oldukça tahammülsüz bir cilt hastalığıdır. Oluşumunun çoğu çeşitli uyaranlardan kaynaklanır ve ortaya çıkma sıklığı ve zamanlaması açık değildir.
Deri alerjisi bir tür alerjik reaksiyondur.Alerjen vücuda girdikten sonra vücudu ilgili antikorları üretmeye teşvik ederek bir antijen-antikor reaksiyonunu tetikler. Alerjiler belirli bileşenlerde ve mevsimlerde ortaya çıkar. Alerjenlerle temastan kaçınırsanız herhangi bir sorun çıkmaz.
Cildimin hassas olup olmadığını nasıl kontrol edebilirim?
Cildin toleransı düşüktür.Sıcak ve soğuk, ortamdaki nem değişiklikleri ve cilt bakım ürünlerinin yenilenmesi ile karşılaştığı zaman, cilt, temelde hassas cilt olan rahatsızlık semptomlarına hemen sahip olacaktır. Daha hafif olanları gerginlik ve kızarıklıktır ve daha ciddi durumlara karıncalanma, yanma ve kızarıklık eşlik eder.
Hassas ciltler için nelere dikkat etmeliyim?
Adım 1. Bazı yatıştırıcı ve sakinleştirici ürünler kullanın. Cildin direncini artırmak için bazı sakinleştirici ve yatıştırıcı ürünler kullanılmalıdır, hepsi kullanılamaz. Hassas dönemde alkol ve yağ gibi tahriş edici maddeler içeren cilt bakım ürünleri durdurulmalıdır. Ancak cildin nemlendirmesini ve güneşten korunmasını güçlendirmek gerekir.Dış nemlendirici maske uygulayabilir ve yatıştırıcı seri medikal cilt bakım ürünlerini kullanabilirsiniz.Cilt stratum corneum ve sebum filmini eski haline getirmek için hala çok gereklidir.
Adım 2. Size uygun temizleyiciyi seçin. Birçok insan yağı temizlemek için yüz temizleyicileri kullanır, ancak Daqing Petrol Sahasını Sahra Çölü'ne yıkamak mümkün müdür? Yağ bezleri sürekli olarak en doğal koruyucu bariyer olan yağ salgılar. Ayrıca yüzlerini yıkayan bir sürü kız var.Onlar son derece basit ve kabalar.Kamyon değil yüzün yüzün sandığın kadar kirli değil.Lütfen ona nazik davran. Yüz temizleyiciyi seçerken, amino asitli yüz temizleyici ve köpürmeyen yüz temizleyici kullanmayı deneyin.Sodyum lauret sülfat sodyum lauret sülfat içeren yüz temizleyicileri seçmeniz önerilmez.
Adım 3. Nazik pul pul dökülme ve pul pul dökülme sıklığını azaltın. Sezon boyunca derinlemesine temizleyici ovalama ve peeling kremleri kullanmamak en iyisidir.Cilt bariyerine zarar verir ve alerjileri şiddetlendirir.Yüzünüze uygularken birikintileri kolayca çıkarmak için hassas cilde uygun bir temizleme maskesi veya keratin bakım kremi kullanın. Azgın, daha güvenli olacak. Pul pul dökülme sıklığının da azaltılması gerekir Kişisel koşullara göre iki haftada bir veya ayda bir yeterlidir.
Adım 4. İyi güneş koruması. Hassas cildin stratum korneum tabakası incelir ve cildin doğal bariyeri zarar görür ve dış uyaranlara karşı koyamaz.Ultraviyole ışınları cilde çok zararlıdır ve özellikle hassas ciltler için cildin yaşlanmasını hızlandırır. Ayrıca hassas ciltler de güneş yanığına eğilimlidir, bu nedenle güneşten korunma da çok önemlidir. Bazı hafif güneş koruyucu ürünleri, tercihen fiziksel güneş kremi, daha az kimyasal bileşime sahip ve cilde daha az zarar veren güneş kremi seçebilirsiniz.
Adım 5. Uzun süre aşırı soğuğa veya aşırı sıcağa maruz kalmaktan kaçının. Özellikle kuru ve soğuk rüzgar esmekten kaçının. Alerjinin ana nedeni dış etkenlerdir.Polen ve toz bulunan yerlerden kaçının.
6. Adım Diyet açısından hafif, yani az şekerli ve az yağlı diyet olmalı, aynı zamanda daha az baharatlı ve uyarıcı yiyecekler yiyin ve aşırı şeker alımından kaçının. Alkolden uzak durun, bol su için, vitamin içeren yiyecekleri daha çok yiyin ve tabii ki en önemlisi alerjenlerden uzak durmaktır. Bu dermatoloğun editöre tekrarlanan tavsiyesidir, ağza dikkat edin.
Adım 7. Yeterli uyku sağlayın. Elbette bu sadece her gün sekiz saat uykuyu sağlamak değil, her gece 10: 30'dan önce yatmadan önce vücudun detoksifikasyon ve kan üretimi için yeterli zamana sahip olmasını sağlamak en iyisidir. Güzel bir ten ile uyandım. Bu nedenle, yatma vakti geldiğinde, cep telefonunuz, TV diziniz vb. Gibi şeyleri kafanıza takmamayı unutmayın. Sonuçta, "Unutmazsanız, yanıt olmayabilir."
Adım 8. Ruh halinizi mutlu tutun. Halsizlik, çok endişelenme, sürekli öfkelenme, cildinizin çabuk yaşlandığını hissediyor musunuz, vücudunuz dürüst, mutlu değilsiniz, o da mutsuz olacak. Özellikle adet döneminde vücuttaki iç hormon dengesizliği ve hormon seviyesi dengesizliği doğrudan cilt problemlerine veya cilt problemlerini ağırlaştıracaktır.
Adım 9. Kişisel hijyene dikkat edin. Ellerimiz genellikle başka şeylerle temas halindedir ve elimizde çok fazla bakteri vardır Bunu herkes bilir, bu yüzden ellerimizle yüz derisine dokunmaktan kaçınmalıyız.Gözlük takan kızlar için gözlüklerinizi düzenli olarak yıkamayı ve vermeyi unutmayın. Gözlük dezenfeksiyonu; ayrıca sık kullandığımız cep telefonlarının düzenli olarak dezenfekte edilmesini tavsiye ederiz. Unutmayın, telefonu tuttuktan sonra yüzünüze dokunmayın çünkü telefon gerçekten kirli.
