Bu bahar sebzesi karaciğeri beslemek için en uygun olanıdır.Hafif ve yumuşaktır ve ağızda kalan tadı sonsuzdur ve malzemeleri pahalı değildir. Yöntem süper basittir
Herkese merhaba, ben orijinal yemek yazarıyım Tang Xiaojin! Tang Xiaojin'i takip edin ve sizinle paylaşmak için daha fazla ev yapımı yemek yiyin.
Yang ilkbahar ve yaz aylarında beslenir, yin sonbahar ve kış aylarında beslenir ve ilkbaharda sıcaklık yavaş yavaş yükselir, bu nedenle daha sıcak yiyecekler yemeliyiz. Yay, beş elementte ahşaba aittir ve beş iç organdaki karaciğere de karşılık gelir. İlkbaharda karaciğer qi kuvvetlidir ve saçlar yükselir Diyet hafif olmalı ve yağlı olmamalıdır. Bu sezon karaciğeri beslemeye odaklanmalıyız Ispanak, ilkbaharda karaciğeri beslemek için iyi bir üründür.
Bugün sizlerle ıspanaklı buharda pişirilmiş bir yemeği paylaşacağım.Bu buharda pişirilen yemek, buharda pişirilmeden yapılabilir ve tadı daha lezzetli.
Malzemeler ıspanak, krizantem krizantem ve yapışkan pirinç keklerinden yapılan buharda pişirilmiş bir tabaktır.Bu üç yiyecek özellikle ilkbaharda ciğer yetiştirmek için iyidir. Bu yemeğin tadı hoş kokulu ve yumuşaktır, sonra dudaklar ve dişler mis kokulu kalır, ağızda kalan tat sonsuzdur, inanmıyorsanız evde deneyin.
Ispanak ve Krizantem krizantem mevsim sebzeleridir ve fiyatı çok ucuzdur.İki yuan'a büyük bir avuç alıp büyük bir kase yapabilirsiniz. Burada yapışkan pirinç unu kullanıyorum. Yapışkan pirinç ununuz yoksa yapışkan pirinç unu kullanabilirsiniz.
Ispanak ve krizantem krizantemini yıkayın, ince parçalar halinde kesin ve olabildiğince kesin.Pirinç keki, yumuşaması kolay küçük parçalar halinde kesin.
Tencereye yağı koyun, doğranmış sebzeleri koyun, eşit şekilde karıştırın, az miktarda tuz ekleyin ve eşit şekilde kızartın
Uygun miktarda su koyun, yapışkan pirinç keklerini sebzelerin üzerine koyun, tencerenin üzerini kapatın ve yapışkan pirinç kekleri yumuşayana kadar pişirin. Önce küçük bir kase su koyabilir, ardından uygun bir miktarı daha sonra ekleyebilirsiniz.
Yapışkan pirinç keki yumuşak olduktan sonra, yapışkan pirinç keki ile sebzeler kaynaşana kadar spatula ile sürekli karıştırın, çok kuruysa biraz su ve çok kuruysa tuz ekleyin.
Bu yemek esas olarak incelik, hafiflik ve macunu ana noktalar olarak kullanır. 'İncelik', yemeğin kıvamını ifade eder.Çok kuruysa yumuşak bir doku olmaz; 'hafif', tuzlu tadı verdiği sürece ifade eder. Besleyicidir ve sebzelerin orijinal tadını kaybetmez; buradaki 'hamur', yeşil sebzeler ile yapışkan pirinç arasındaki füzyonu ifade eder. Bu üç dereceye hakim olmak, yaptığınız kokunun keskin, yumuşak ve mumsu olmasını sağlar ve ne kadar çok yerseniz, o kadar çok yemek istersiniz.
Ispanak ve krizantem dışında dilediğiniz kadar marul yaprakları ve arpacık soğanı da eklenebilir.
Bugün sizlerle paylaşacağım.Bu zamanla ilgili herhangi bir farklı fikriniz veya sorunuz varsa, lütfen makalenin altındaki yorum alanına bir mesaj bırakın ve yemekle ilgili benzersiz görüşlerinizi ortaya koyun.Okuduğunuz için tekrar teşekkürler!
