İnsanlar neden yatakları tanır?
Yıldız eklemek için üstteki Sanlian Life Weekly'ye tıklayın!
Metin: Yuan Yue
Genellikle iyi uyuyan pek çok insan, iş seyahatlerine çıktıklarında ve otellerde uyuduklarında iyi uyumazlar. Çinliler genellikle bu fenomeni "yatak tanıma" olarak adlandırırlar. Bu ifadenin bazı gerçekleri vardır. Oysa dört yıldızlı ve üzeri otellerin yatak imkanları çok iyi, hatta kendi yataklarından bile daha iyi, neden rahat uyuyamıyorsunuz? Ya da bir soru daha sorun, yatağın hangi yönü insanları bu kadar "tanıma" sağlıyor?
Bilim adamları, "yatak tanımanın" sadece yeni yataklardan hoşlanmadığına değil, aynı zamanda psikolojide "İlk Gece Etkisi" olarak adlandırılan daha yaygın bir fenomeni temsil ettiğine inanıyorlar. Bu kelimeden anlaşılıyor ki, psikologlar otel yataklarının en azından tek neden değil, gerçek neden olduğuna inanmıyorlar. İnsanların iyi uyumamalarının asıl nedeni, alışılmadık çevreye uyum sağlamamalarıdır ve bu rahatsızlık genellikle ilk gecede kendini gösterir ve sonra bir sonraki gece kendi kendine kaybolur.
Şekil | Görsel Çin
Amerikalı bilim adamları bu sorunu 1966 gibi erken bir tarihte incelediler, ancak o zamanki deneysel teknoloji sınırlıydı ve herhangi bir güvenilir sonuç çıkaramadılar. Yarım asır sonra, Amerika Birleşik Devletleri Brown Üniversitesi'nde nörobiyolog olan Dr. Yuka Sasaki ve liderliğindeki bir araştırma ekibi, daha gelişmiş ekipmanlarla nihayet gizemi çözdü.
Araştırmacılar, genellikle normal uyuyan 35 gönüllüyü işe aldı ve laboratuvarın yabancı ortamında birkaç kez uyumasına izin verdi. Araştırmacılar uyku sırasında, gönüllülerin beyin dalgası aktivitesi ve ilgili kas hareketlerinin ayrıntılı ölçümlerini yapmak için manyetoensefalografi, yapısal MRI teknolojisi ve çok kanallı uyku kaydediciler gibi ekipmanları kullandılar ve Yavaş dalga aktivitesinin (1 ~ 4 Hz) ölçülmesinde, bu dalga boyu şu anda uyku derinliğini ölçmek için bilinen en iyi gösterge olduğu için tek gösterge olduğu bile söylenebilir.
Sonuçlar laboratuvardaki ilk gece uykusunda, gönüllülerin iki beyin yarım küresinin taban tabana zıt durumlar gösterdiğini gösterdi. Sağ hemisferdeki normal yavaş dalga indeksi, sağ hemisferin başarılı bir şekilde derin bir uyku durumuna girdiğini, ancak sol hemisferdeki yavaş dalga aktivitesinin çok daha aktif olduğunu ve sol hemisferin gerçek derin uykuya girmediğini gösterir. Daha da ilginci, bu fenomenin ikinci gece ortadan kaybolması, bu da sol yarım kürenin "ilk gece etkisinin" suçlusu olduğunu gösteriyor.
Araştırmacılar deneysel sonuçları bir makaleye yazdı ve 21 Nisan 2016'da Current Biology dergisinde yayınladı. Yazar, bu sonucun, insan beyninin, bazı kuşlar ve memeliler gibi alışılmadık bir ortamda sol ve sağ beyin uykusunu değiştirmenin bir yolunu benimsemesinin muhtemel olduğuna inanıyor. Bu yöntem, hayvanların avcıların gece saldırılarından daha iyi kaçınmasını sağlar; bu özellikle yunuslar gibi kendini savunma yetenekleri yetersiz olan hayvanlar için önemlidir. Denizde engel yoktur Yunuslar, köpekbalıklarının saldırısından kaçınmak için sadece kendi hızlarına güvenebilirler.Yunus, yaklaşan köpekbalığını uyku sırasında zamanında tespit edemezse, neslinin tükenmesine neden olacaktır.
İnsanların durumu yunuslarınkine çok benziyor, atalarımızın da yabancı bir yerde uyanık olması gerekiyor. İnsanların bu beyin değiştiren uyku modunun gerçekten uyanıklık amaçlı olduğunu kanıtlamak için, bilim adamları ayrıca gönüllülerin ses uyarımına tepkilerini de ölçtüler. Özellikle araştırmacılar, gönüllüler uyurken saniyede bir düşük frekanslı bir ses çalmaya devam ettiler, böylece gönüllüler sese aşina oldular ve bu seste huzur içinde uykuya daldılar. Daha sonra araştırmacılar kasıtlı olarak birkaç yüksek frekanslı hece eklediler ve aktif sol yarıkürenin bu anormal sese tepki verdiğini keşfettiler.Sadece beyin dalgaları anormal görünmekle kalmadı, bunun sonucunda gönüllüler de sıklıkla uyandı. Ancak, gönüllünün beyninin sağ yarıküresi yanıt vermedi ve baştan sona derin uykudaydı.
Neden sağ beyin yerine sol beyin uyanık? Araştırmacılar bir cevap vermedi. Aslında, bu çalışma her gönüllü için sadece 90 dakikalık ölçüm aldı.Belki gece yarısı ona geçecekler, sol beyin dinlenecekler ve sağ beyin, yunusun yaptığı gibi korumadan sorumlu olacak.
Bu durum bir gerçeği bir kez daha gözler önüne seriyor, yani evrimin gücü çok güçlü. İnsanlar pek çok modern bilgi ve araçta ustalaşmış olsalar da, özünde hala sadece gelişmiş bir çıplak maymundur ve görünüşte garip görünen birçok davranış evrim teorisi ile açıklanabilir.
Bu düşünce tarzını takip ederek, bu sorunu çözmek için genellikle iş seyahatinde kullandığımız bir yastığı veya yatak odamızda sıklıkla kullandığımız parfümü getirme gibi bazı yollar düşünebiliriz. Kısacası bu otelin kendi eviniz kadar güvenli olduğuna kendinizi inandırmak için çeşitli yöntemler kullanmalısınız, ancak bu şekilde zihninizi rahatlatabilir ve huzur içinde uyuyabilirsiniz.
Herkes izliyor
-
Okuma | Neden güleriz, kızarırız ve öpmek isteriz?
-
Altına tapan sahte zengin bir adamla karşılaştığında
Yazının telif hakkı "Sanlian Life Weekly" ye aittir, Arkadaş çevrenize hoş geldiniz , Lütfen yeniden yazdırmak için arka planla iletişime geçin .
James Cameron
Orijinal metni okumak için bugün tıklayınız. Yaşam pazarı , Daha iyi şeyler keşfedin.
