Yaz mevsiminin birçok küçük perinin seveceği ve nefret edebileceği bir mevsim olduğuna inanılıyor. "Aşk", güzel etekler ve giysiler giyebilmeleri ve "nefret", güneşin çok büyük ve bronzlaşması kolay olmasıdır. Sık sık dışarı çıktığımda sıkıca kapatmam ve kalın güneş kremi ve bariyer kremleri sürmem gerekiyor. Aslında, güneş kremi uygulamak yalnızca semptomları tedavi eder, temel nedeni değil, yalnızca cildin kendisini koruyarak güneş yanığını etkili bir şekilde önleyebilir. Bugün sizlerle bir meyve suyunu paylaşacağım. "Doğal güneş kremi" olduğu söylenebilir, güneşe maruz kalmayı etkili bir şekilde cehenneme çevirebilir ve güneş yanığını önleyebilir.
Avokado, besin değeri çok yüksek bir meyve türüdür.Çeşitli vitaminler, zengin yağ ve protein, yüksek oranda sodyum, potasyum, magnezyum ve kalsiyum içerir. Avokado özellikle gliserik asit, protein ve vitaminler açısından zengindir.Nemli ama yağlı değildir.Doğal bir antioksidan ve yaşlanma maddesidir.Cildi yumuşatıp nemlendirmekle kalmaz, gözenekleri de küçültür. Güneşe maruz kalma, yazın bir zorunluluk olan güneş yanığı ve güneş yanığını önler. Avokado suyu yöntemi de çok basittir.Güneş yanığı ve güneş yanığı için haftada iki veya üç kez içilir.Küçük periler deneyebilir. Bu "doğal güneş koruyucusudur" ve güneşe maruz kalmaya etkili bir şekilde direnmek ve güneş yanığını önlemek için genellikle yazın içilir.
Tereyağı Suyu
İçindekiler: avokado, şeker, su. Uygulama adımları:
Adım 1: Avokadoyu yıkayıp ince dilimler halinde doğrayın, bir tencereye koyun, ardından biraz şeker ve uygun miktarda su ekleyin Az şekerin daha sağlıklı olması tavsiye edilir.
Adım 2: Blenderi açın ve düşük hızda yarım dakika çırpın, çırpılmış avokado suyunu hazırlanan bardağa dökün ve tadını çıkarın.
Birkaç dakikada içilebilen bir bardak avokado suyu.Yaz aylarında içmek güneş yanığını önleyebilir.Haftada iki kez içmek güneş kreminden daha etkilidir.İsterseniz deneyin lütfen.
Xiaobian'ın makalelerini beğenirseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın, bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri her gün herkesle paylaşmak için güncelleyeceğiz! Bu makale orijinaldir, resimlerin tamamı internetten alınmıştır, herhangi bir ihlal varsa lütfen silmek için iletişime geçin!