Çocuğunuza her sabah bir bardak verin, süt içmekten daha iyidir, tatlı ve lezzetlidir ve çinko ve beyin takviyesidir.
Çocukların sağlıklı büyümesi her ebeveynin en çok ilgilendiği konudur ve çocukların büyüme ve gelişme sürecinde beslenme çok önemlidir. Çocuğu her gün uygun diyetle yeterli beslenmeyle destekleyin, böylece çocuk hastalanmadan sağlıklı büyüyebilir. Günde üç öğün yemek arasında kahvaltı özellikle önemlidir. Çocukların güne enerji dolu başlayabilmesi için kahvaltının iyi ve besleyici olması gerekir. Süt birçok ebeveynin seçimidir ve süt gerçekten çok besleyicidir, ancak bazı çocuklar onu içmekten hoşlanmayabilir ya da hilelerini değiştirmek isteyen ebeveynler deneyebilirsiniz. Çocuğunuza her sabah bir bardak verin. Süt içmekten daha iyidir. Tatlı ve lezzetlidir, kalsiyum ve beyni besler. Editörün söylediği ceviz soya sütüdür.
Soya sütünün kendisi çok besleyici bir içecektir.Ana içeriği soya fasulyesi, bitkisel protein ve yağ bakımından zengindir.Soya proteini tam bir proteindir.Yüksek protein içeriğine sahiptir, sindirimi kolaydır ve emer, hayvansal yağ ve kolesterol içermez. Modern insanların sağlık kavramı. Eklenen cevizler, kafatası sinirleri üzerinde iyi bir sağlık bakım etkisi olan fosfolipidler bakımından zengindir, bu nedenle iyi bir beyin besindir. Ceviz ayrıca özellikle çocukların sık yemesi için iyi olan çinko ve manganez gibi eser elementler içerir.Çinko ve beyni destekleyebilir. Yöntem de basit, bir göz atalım. Çocuğunuza her sabah bir bardak süt verin, bu süt içmekten daha iyidir.Tatlı ve lezzetlidir, çinko ve beyni destekler.
Ceviz Soya Sütü
İçindekiler: soya fasulyesi, ceviz, kaya şekeri, su. Uygulama adımları:
1. Soya fasulyesini yıkayın, ardından gece boyunca temiz suda bekletin, ertesi gün ıslatılmış soya fasulyesini yıkayın, cevizleri daha sonra kullanmak için yıkayın.
2. Soya fasulyesi ve cevizleri soya sütü makinesine koyun, 1000 ml su dökün, tatlılara biraz kaya şekeri ekleyin, ardından beş tane soya sütü düğmesine basın, program yaklaşık 20 dakika sonra biter ve soya sütü hazır olur.
3. Çırpılmış soya sütünü süzmek için süzgeç veya gazlı bez kullanın Kalan fasulye tortuları buharda pişirilmiş çörekler halinde buharda pişirilebilir ve süzülmüş soya sütü içilebilir.Çok narin ve tatlıdır.
3 basit adımda yapılabilen ceviz soya sütü, süt içmekten daha iyidir ve çinko ve beyni destekleyebilir. Ebeveynler çocuklarına her sabah bir bardak sağlıklı içecek verebilir, iyi çalışabilir, hoşuna giden arkadaşlar, acele edip deneyebilirler.
Xiaobian'ın makalelerini beğenirseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın, bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri her gün herkesle paylaşmak için güncelleyeceğiz! Bu makale orijinaldir, resimlerin tamamı internetten alınmıştır, herhangi bir ihlal varsa lütfen silmek için iletişime geçin!
