Bugün baharın başlangıcı, kış bitti!
Herkese "Jingdezhen Nanhe Kamu Güvenliği" başlığını okumaya hoş geldiniz. Bu makaleyi beğendiyseniz, sağ üst köşeye tıklayarak da başlık numaramı takip edebilirsiniz.Her gün tavsiye edilen harika makaleler var.
"Çin Astronomik Almanağı", 4 Şubatta 5: 28'de "Lichun" güneş teriminin devreye gireceğini gösteriyor. Şu anda, soğuk hala orada olmasına rağmen, "Baicao Hui Bu" durdurulamaz.
Yirmi dört güneş terimlerinin sırasına göre, Lichun, kış gündönümünde dokuz sayıdan sonraki altıncı "dokuz" ile başlayan ve "Dachun" olarak da adlandırılan ilk güneş terimidir, bu nedenle "baharın altı veya dokuz kafaya çarptığı" söylenir. "9 Mayıs, 9 Haziran, nehrin karşısındaki söğütlere bakın", bu sefer hafif bir yeşil göreceksiniz.
Astronomik açıdan Lichun, güzel bir pınarın gelişini müjdeliyor, ancak iklimsel açıdan Lichun, yalnızca baharın başlangıcıdır. İlkbaharın hemen başlayacağı anlamına gelmese de, ne de olsa günler uzadı ve havalar ısındı ... Her şeyin düzelip ilkbaharın toprağa döneceği gün çok uzak değil.
"Baharın Başlangıcı" sadece önemli bir güneş dönemi değil, aynı zamanda önemli bir folklor festivali ... Ülkemiz halkı, Bahar Şenliği'ni ağırlamak için bu gün "Isıran Bahar" ve "Kırbaç Baharı" gibi folklor etkinlikleri gerçekleştiriyor.
Lichun Folklor
İlkbaharın başlangıcında halk inançları, baharın gelişini ve her şeyin büyümesini simgeleyen Doğu tanrısı, bahar tanrısı ve bitki örtüsü tanrısı olan Mang Tanrısı Jumang'a tapınır. Kurbanın amacı tarımda iyi bir hasat için dua etmektir.
Bahar Tanrısı-Jumang
İlkbaharın ilk gününde halkın baharı kırbaçlama ve baharı dövme yani ilkbahar sığırlarını kırbaçlama geleneği vardır.Bu yöntem insanların hasatla ilgili iyi beklentilerini yansıtır.
İlkbahar oynama geleneği, imparatorluk sarayından geldi ... İlkbaharın ilk gününde, saray önündeki bahar ineğinin kil heykelinin parçalara ayrılması gerekiyordu. O sırada insanlar iyi şans sembolü olarak bahar ineğinin parçalarını birbiri ardına eve götürdüler.
Eski Pekin'deki tapınak fuarlarında Çin takvimi genellikle ilkbahar ineklerinin resimleriyle satılır. Sıradan insanlar ilkbahar ineklerinin resimlerini eve getirecekler ve anlamı, eve götürülen ilkbahar ineklerinin parçalarıyla aynıdır ve bahar tanrılarının ve bahar ineklerinin kutsaması için dua eder.
Çizgi Roman: Whip Spring
Eski zamanlarda insanlar Li Chun'u Li Chun Festivali olarak adlandırılan ve büyük bir karşılama töreninin yapıldığı bir festival olarak kullanıyorlardı.
İlkbaharın Lichun Günü'nde karşılanması eskisi kadar büyük olmasa da, insanların umutları Lichun Günü'ne dayanıyor ve Lichun'u karşılamanın hâlâ bazı özel yolları var, örneğin yel değirmenlerini asmak, ilkbahar sığırlarını kırbaçlamak ve geziler gibi.
Lichun Sağlık
Lichun'da sağlığı korumanın anahtarı, hastalıkların önlenmesi ve sağlık hizmetlerinde yatıyor
Özellikle ilkbaharın başlarında havanın soğuktan sıcağa döndüğü dönemde çeşitli patojenik bakteri ve virüsler çoğalır ve çoğalır. Ilık toksinleri hareket etmeye başladı ve modern tıpta grip, meningokok, kızamık, kızıl ve zatürre de meydana geldi ve yayıldı.
İlkbahar hastalıklarının ortaya çıkmasını önlemek için önleyici tedbirlerde öncelikle enfeksiyon kaynağını ortadan kaldırmalıyız; ikincisi, iç ortam havasını dolaştırmak ve havayı taze tutmak için daima pencereleri açmalı; üçüncüsü, egzersizi güçlendirmeli ve vücudun savunma yeteneklerini geliştirmeliyiz.
Egzersiz eğitimi, vücut motorunu çalıştırmak ve kasları ve kemikleri harekete geçirmek içindir. Bahar, egzersiz yapmak ve sağlıklı kalmak için en iyi zamandır. Tai Chi, jimnastik, koşu, yürüyüş, geziler, dağcılık ve bisiklete binme iyi seçeneklerdir. İlkbaharda egzersiz iyileşmesi ile uğraşan kişiler güçlü bir dirence sahiptir ve yıl boyunca nadiren solunum yolu hastalıkları ve bulaşıcı hastalıklardan muzdariptir. Gün boyunca, sabahın erken saatlerinde, egzersiz için en uygun olan yang qi'nin yenilenmeye başladığı zamandır.
İlkbaharın başlangıcından ilkbahar ekinoksuna kadar vücudun meridyen qi'si sırasıyla karaciğer, safra kesesi, dalak ve mideden geçer.Yukarıdaki organların eski hastalıkları varsa, ilkbaharda tekrar edebilirler, bu nedenle düzenli egzersiz yapmak en iyisidir.
Geç yatın ve erken kalkın, karaciğeri beslemeye odaklanın
Halk şöyle der: "Yağmur baharın başında gelir, erken kalkıp geç yatın". Baharın başlangıcından sonra, güneş ışığı uzar ve günlük yaşam da güneş ışığındaki değişikliklere adapte edilmelidir.Kışa kıyasla, Yang Qi'nin büyümesini kolaylaştırmak için daha geç yatın ve daha erken kalkın. İnsan vücudunun qi ve kanının, tıpkı doğal dünya gibi, esnetilmesi ve engellenmemesi gerekir.Bu, qi'nin büyümesini teşvik etmek için yorgunluk ve tembel uyku alışkanlığının üstesinden gelmemizi, gece yatıp erken kalkmamızı, açık hava aktivitelerini artırmamızı, vücudu esnetmemizi ve kan engelini kaldırmamızı gerektirir.
Baharın başlamasıyla birlikte, insanların karaciğer qi'si de kuvvetli olmaya başlar Bulanık qi ve pürüzsüz qi ve kandan kurtulmak için iyi bir zamandır. Eski bir söz vardır: "İlkbahar ve yaz Yang Yang, sonbahar ve kış Yin." Bu nedenle insan vücudu doğa kanunlarına uymalıdır: İlkbaharda sağlığın korunması karaciğeri beslemeye ve karaciğeri korumaya odaklanır.
Uyku karaciğere iyi gelse de daha çok uykunun daha iyi olduğu anlamına gelmez.Orta düzeyde egzersiz yapmalısınız Herkes fiziksel durumuna göre yürüyüş, koşu gibi uygun egzersizleri seçmelidir.
Pansuman "kalın ve ince" olmalıdır
İlkbaharın başlangıcından sonra sıcaklık yükselmeye başlasa ve yağışlar artmaya başlasa da ilkbaharın başlangıcı sadece baharın başlangıcıdır.Özellikle kuzeyde soğuk ve ılık bir dönem olacaktır. "Arka bahar soğuğu" sık sık vurur, bu nedenle ısınmaya ve güneşi sağlamlaştırmaya daha çok dikkat etmeliyiz.
İlkbaharda giyinirken dikkatli olun ve aniden azaltmayın. İlkbahar başlangıcında pansuman prensibi, sadece yay yangının özelliklerine uymakla kalmayıp aynı zamanda eski deyimle "Yay örtüsü" ilkesine de uyan "altta kalınlık ve üstte incelik" tir. Sırtı okşamak yang enerjisini de koruyabilir. Bunun nedeni, sırtın güneşin mesane meridyeninin yolu olmasıdır.Ellerle okşamak veya güneşte güneşlenmek yang'ı koruma amacına ulaşabilir.
Lichun Gıda
"Baharın Başlangıcı" gününde, Necib'i yeni yıla selamlamak ve önümüzdeki yıl güzel hava ve bahar esintisi için dua etmek anlamına gelen "ısırık bahar" olarak adlandırılan çörek, Çin böreği, Çin böreği, çörek, marul ve turp yemeye alışılır.
Bahar kekleri ye
Lichun, bahar kekleri yeme konusunda uzun bir geçmişe sahiptir. Altı Hanedanlar döneminde, insanların ilkbaharda yedikten sonra beş iç organı solumaları için, Altı Hanedanlıkta Yeni Yıl Günü'nde beş kokulu tabak (beş çeşit baharatlı etli sebze: küçük sarımsak, sarımsak, pırasa, brassica ve kişniş) yenirdi. Erken Tang Hanedanlığı döneminde kekler ve marullar Chun Pan denilen tabaklara dizilirdi.Wuxin Pan ile olan ilişkisi nedeniyle Xin Pan olarak da anılırdı.Song Hanedanlığı'nda Chun Pan olarak değiştirildi ve şimdi Pancake, Lotus Leaf Pancake ve Sliced Rice Cake olarak da anılıyor. Ming ve Qing Hanedanlıklarında, kek ve marulun yanı sıra turp yemenin bahar sıkıntısını hafifletebileceği söylenirdi. Bahar kekinin tabağına maş fasulyesi filizi, erişte, ıspanak kalbi, frenk soğanı sarısı ve yumurta içermesi gereken "huo tabağı" denir.
Kızarmış Çin böreği
Çin böreği, ilkbahar gününde bahar yemeklerini yemenin eski geleneklerinden evrimleşmiştir. Song Hanedanlığı'nda bir çeşit "rulo krep" vardı, bu geçiş bir çeşit Spring Cake ve Spring Roll idi. Yuan Hanedanlığı'nın "Ev İçin Gerekli Şeylerin Komple Koleksiyonu" nda, dolgulara sarılı ve kızartılmış taze kek ruloları yeme rekoru olmuştur. Qing Hanedanlığı'nda Çin böreği adı ortaya çıktı. Çin böreği, dolgunun pişirilmiş yuvarlak, ince bir hamur rulosuna sarılarak uzun bir şerit oluşturması ve ardından bir tavada kızarana kadar kızartılmasıyla yapılır. Dolgu et veya sebze, tuzlu veya tatlı olabilir.
Çin böreği
Fayda süresi doldu! Bu makalenin altına bir mesaj bırakın ve en çok beğeni alan 3 netizen (24 saat içinde), Folklore Forum (ID: folklor-forum) tarafından özel olarak sunulan "Twenty-Four Solar Terms Çin Resim Atlası" nı (Çince ve İngilizce versiyonu) alacaktır!
Bu atlas seti, bir zamanlar 30 Kasım 2016'da UNESCO Miras Alanı'nda şaşırtıcı bir şekilde açıldı ve "en güzel atlas" olarak biliniyor. Henüz yayınlanmadığı için çok nadirdir ~
Herkes izliyor
Sıkıntılı! 25 yaşındaki bilim ve mühendislik oteli ustası kendini astı: Hayatta kalmak için çevrimiçi kredilere güvenerek hayatı boyunca merkezi bir işletmeden istifa etti
Bahar Şenliği tren bileti neden bir anda kayboluyor? 12306 cevabı veriyor ...
Artık yoldan geçenlerle konuşmalara kulak misafiri olmayacağım! Ha ha ha ha ha ha ha ha
(Halkın Günlük Çevrimiçi WeChat Kimliği: people_rmw, kapsamlı "Folklor Forumu" Kimliği: folklor-forum, @ , vb.)
