00'dan sonra Çinli adamın vücut geliştirme aşaması parlıyor, netizen: Yetenek 18 yaşındaki Steven Cao'yu kaybetmez
Fitness endüstrisinin gelişmesiyle birlikte, giderek daha fazla genç insan fitness ve vücut geliştirmeye katıldı.Örneğin Stephen Cao çok erken bir fitness zamanına sahipti. 16 yaşında egzersiz yapmaya başladı ve 18 yaşında kaslarla doluydu.
Çin'in Guangdong şehrinde bulunan bu adamın adı Cai Zitao. 2000 yılının Ağustos ayında doğdu ve 16 yaşında çalışmaya başladı.
178 cm boyunda ve şu anda 81 kg ağırlığındadır ve Hong Kong Global Uluslararası Gençlik Daveti'nde erkek gençlik kategorisinde üçüncü sırada yer almaktadır.
Şu anda halter tezgahı presi 110 kg, çömelme presi 80 kg, dambıl bench presi 40 kg ve kol çevresi 39,5 cm ... Bu veriler hala üst vücut geliştiriciden uzak olsa da, o hala genç.
Vücut geliştirme alanında, akranlarının ötesinde güçlü kasları var.Bu yetenek gerçekten çok yüksek.Birçok netizen tarafından övgüyle karşılanıyor ve 18 yaşındaki Stephen Cao'ya kaybetmiyor.
Elbette netizenler övünmedi, bu doğru, aşağıdaki karşılaştırma fotoğrafına bakın, aşağıdaki fotoğrafın sağında Steven Cao'nun 17 yaşındaki fotoğrafı var.
Cai Zitao, bu tür sonuçlara sadece yeteneği nedeniyle değil, her geçen gün sıkı eğitimiyle de ulaşabiliyor.
Fitness planının iki günlük bir döngü olduğu, göğüs, omuz ve bacaklardan oluşan bir döngü olduğu ve tüm vücut kaslarının iki günde çalıştırıldığı ve biz sıradan insanların haftada bir döngüye daha alışkın olduğu bildiriliyor.
Bu kadar güçlü kaslarla birleşen bu eğitim modu birçok netizeni şaşırttı, ancak bazı netizenler onun yaşından ve hatta steroid kullanıp kullanmadığından şüphe etti!
Tabii ki yaş meselesi, kimlik kartını gördüğünüz sürece yanlış olduğunu biliyorsunuz!
Steroidlere gelince, kendisi cevap verdi:
"Hala çok gencim, neden C olmak istiyorum? Yaşım, testosteron ve büyüme hormonu salgılanma genellikle yetişkinlerinkinden çok daha yüksek, bu yüzden bunu kısa sürede uygulamak zor değil, tamamen şeytan eğitimine bağlı ve Her gün düzenli yemek yiyerek yapılır. "
Bununla birlikte, bu iki günlük döngü programı omzunu da çok ağrılı hale getirdi ve ağrıyı gidermek için masaj ve masaja güvendi!
Bu nedenle vücut geliştirmeye giden yol hiçbir zaman pürüzsüz olmamıştır.İstediği kadar onur, acı ve pişmanlık duymak zorundadır.Özellikle geceleri, kas ağrısı ile uyuyamadığında vücut geliştirmeye devam edip etmemesi gerektiğini merak edecektir.
Ancak, Hong Kong Küresel Uluslararası Gençlik Daveti'nin sonuçları, devam etme kararlılığını bir kez daha güçlendirdi.
Vücut geliştirme Çin'de hala niş bir spor olsa da, vücut geliştirme yapmanın düşündüğünüz kadar kolay olmadığı söylenmelidir.Çok işin içinde, diyetinizi kontrol etmeniz, her gün antrenman yapmanız ve iç korkularınızın üstesinden gelmeniz gerekiyor. .
Her vücut geliştiricinin güçlü bir kalbi vardır, özellikle de çok çalışkan bir post-00, ki bu gerçekten birçok insandan öğrenmeye değer.
