Sabahtan akşama kadar yoğun bir çalışma var ama yine de lider tarafından azarlanıyor musunuz? Bu yeteneğe hakim olmalısın!
Neden geçersiz çabalar var?
Ah Huang ve Ah Pang üniversitede sınıf arkadaşları ve artık oda arkadaşı.
Her gün işten döndüklerinde neler olduğunu paylaşacaklar.
Ancak Ah Huang, son zamanlarda çok depresyona girdi.
Ah Pang'a şunları söyledi: Her gün çok çalışıyorum, ancak görevlerin zar zor tamamlanması genellikle fazla mesai gerektiriyor.
Dahası, görev tamamlama kalitesi yüksek değildir ve bu nedenle genellikle liderler tarafından eleştirilirler.
Kendimi mağdur hissediyorum, zaten çok çalıştım, sabahtan akşama her gün meşgulüm liderler neden katkımı göremiyor?
Fatty dedi ki: Bana her gün işte ne yaptığını söyle.
Ah Huang bir buçuk saat konuştu ve sonunda konuşmayı bitirdi Dinledikten sonra Ah Fat sorunu anladı.
Görünen o ki, Ah Huang her gün işin kendi bölümünü yaparken, önemli bir müşteri için bir ziyaret planı yapmak için birkaç saat harcamayı planlıyorduysa, aniden aradı ve uzun bir süre boyunca doğrudan şöyle dedi: Huang'ın düşünceleri kesintiye uğradı.
Parti A için pazarlama metni yazarken çok çalışıp başını kaşıdığında, lider aniden tekrar ortaya çıktı ve geçici olarak dışarı çıkması gereken bir şey olduğunu söyledi, ancak önemli bir müşteriye geldi ve Ah Huang'dan onu eğlendirmesine yardım etmesini istedi.
Sonunda, telefon yoktu ve lider geçici olarak iyiydi. Huang Gang bugünün işlerini düzenli olarak yapmak için her şeyi yapmaya hazır olduğunda, telefon ekranı aniden açıldı ve Huang yardım edemedi, kontrol etmek için başını eğdi. Vay canına, kırmızı bir zarf kapma var. Kırmızı zarfı kapmak on saniye sürüyor. Önce kırmızı bir zarf kapayım.
Kırmızı zarfları almayı bitirdim ve iyi arkadaşımın bana bir saat önce bir mesaj gönderdiğini öğrendim, sadece şimdi gördüm ve iyi olmadığını düşündüm, bu yüzden iyi arkadaşıma cevap vermeye gittim.
Mesaj kutusunu açın ve bakın, ah, anlaşıldı ki aşık olmuş ve bana şikayet ediyor, üzgün görünüyor, onu rahatlatayım.
Bu yüzden çalışırken onu rahatlatmak için mesajlar gönderdi.
Bu şekilde birkaç saat geçti. Huang uzun süredir rahat etmediğini hissetti. Çalışırken rahatlatıcı olmalıydı, böylece diğer tarafın duygularını tam olarak anlayamazdı ve diğer taraf hala kırık aşk acısı içindeydi. Yani Huang İşi bırak ve arkadaşlarını rahatlatmaya odaklan ...
Birkaç saat sonra arkadaşım iyiydi ama kırılmıştım, saate baktığımda işten ayrılmam gerekiyordu.Sonra hiç durmadan çalışmaya başladım, gece geç saatlere kadar fazla mesai yaptım ve bittiği düşünülen akşam yemeğini yemedim.
Acelesi nedeniyle, Ah Huang, ertesi gün lider tarafından eleştirildi.
Ah Huang'ın sorunu, çok meşgul göründüğü ama değeri çok sınırlı olduğu bir durumda mahsur kalmasıdır.
Ah Huang gerçekten sabahtan akşama kadar meşgul ve işinin çoğu da işle ilgili, ancak zamanı telefon görüşmeleri, resepsiyonlar, toplantılar ve diğer şeyler dahil olmak üzere çeşitli şeylerle kesiliyor. Ah Huang'ın tüm zamanına aitti.
Ve gerçeğe dönersek, Ahuang gibi insanlar çok yaygındır. Bu birçok insanın gerçek hayatının bir tasviri. Her gün çok çalışıyorlar. Çaresiz Saburo tavrımdan sık sık etkileniyorum. Ama gelen her zaman liderlerin suçlamaları ve eleştirileridir.
Kişinin kalbi şiddetli bir şekilde vurulacak, kendinden şüphe duyulacak ve o zamandan beri çaresiz bir duruma düşmek kolay olacaktır.
Hiç çaba seviyenizin yeterli olduğunu düşündünüz mü, ancak yön yanlış mı?
Sanki iki kişi bir arabayı çekiyor, biri güneye, diğeri kuzeye gidiyor İki kişi ne kadar çalışırsa çalışsın, sonuç sadece arabanın olduğu yerde kalması olacaktır.
Yönü değiştirmeye çalışırsak, Ah Huangın sorunu, zamanın çok parçalanmış olması ve Parçalanmış zamanımızı bütün bir parçaya çevirebilir ve kendimize derin bir çalışma durumu verebilirsek, sonuç çok farklı olacaktır.
1. Derinlemesine çalışma nedir
Derin çalışma demektir Mesleki faaliyetlere müdahale etmeyen bir durumda odaklanın, böylece bireyin bilişsel yeteneği sınıra ulaşır.
Konseptten, derinlemesine çalışmanın kilit noktasının Dikkat dağıtma ve konsantrasyon yok .
Etkisiz çabaların mevcut statükosunu değiştirmek istiyorsak, iki müdahale noktası ve odak noktası etrafında çözümler düşünmemiz gerekir.
2. Neden derinlemesine çalışma yeteneğinde ustalaşmalıyız?
Neden derinlemesine çalışma becerisinde ustalaşasınız? Çünkü bu yetenek, sabahtan akşama kadar etkisiz çabalar sorununu çözmemize yardımcı olabilir.
Sabahtan geceye neden etkisiz çaba sorunumuz olduğunu bir düşünün.
Çabalarımızın etkisiz olmasının nedeni, zamanımızın bu trivia ve İnternet çağında doğan bazı araçlarla çok parçalanmış olmasıdır.
Ancak önemsiz şeyler ve İnternet çağının araçlarından kaçınılamaz. Yani, bu şeyleri sadece makul bir şekilde ayarlayabileceğimiz ve kendimiz için bir parça zaman yaratmaya çalışabileceğimiz anlamına gelir.
Tam bir zaman dilimine sahip olduktan sonra, verimliliğimizi büyük ölçüde artırmak için derinlemesine çalışma yeteneğini kullanın, böylece etkisiz çabalarımızın sorununu çözebiliriz.
Ve bu harika insanlarda derinlemesine çalışma yeteneği yaygındır.
Microsoft CEO'su Bill Gates yılda iki kez "Düşünme Haftaları" düzenlemektedir.Bu süre zarfında dünyadan uzak duracak (genellikle bir göl evinde), sadece kitap okuyacak ve büyük resmi düşünecektir.
1995'te bir düşünme haftasında Gates, Microsoft'un dikkatini Netscape Communications adlı yeni bir şirkete çeviren ünlü "İnternet Dalgası" notunu yazdı.
Borsa tanrısı Buffett'ın programında, CEO'nun neredeyse tüm günlük görevlerinin üstünü çizdi.
Tüm zamanının% 80'ini okuyup düşünerek,% 20 öncelik olduğunu düşündüğü şeyi yaparak geçiriyor.
Bunu görünce, bir mutluluk hissine sahip misiniz ve bu tür derinlemesine çalışma becerisinde ustalaşmak mı istiyorsunuz? İlham kaynağım "Derin Çalışma" kitabından geliyor, yöntem önceden test edilmiş ve etkilidir, Sonra, size derinlemesine çalışma becerisinde nasıl ustalaşacağınızı anlatacağım.
3. Derinlemesine çalışma becerisinde nasıl ustalaşılır?
Derinlemesine çalışma becerisinde ustalaşın, Bu, dış ortamdan veya iç yapıdan bağımsız olarak, derin çalışma durumumuzu etkileyen faktörlerden hızla kaçınmamızı sağlama yeteneğine sahip olduğumuz anlamına gelir.
1. Hareketsizleştirme prosedürleri
İş hayatında Özel olarak tasarlanmış bazı kurallar ve sabit prosedürler ekleyin .
Çünkü irade gücümüz aslında kas yorgunluğuyla aynıdır ve birdenbire parçalanmış bir durumdan belli bir işi yapmaya konsantre olmamız gerekir Bu süreç çok fazla irade gerektirir.
Fakat tanıdık bir sahneye çekilir ve tanıdık bir şeye hazırlanırsanız, bu süreç beynin yeni boyutu tanımasını zorlaştırmaz, çünkü beyin zaten tanıdıktır, doğal olarak sadece çok az irade tüketir.
Bundan çok etkilendim. Çeşitli nedenlerden dolayı metnin bir kısmını metro ve otobüslerde parçalar halinde yazmak zorunda kaldım. İlk başta verimlilik çok düşüktü. Başlangıçta otobüse yazmaya odaklandım ama aniden inmek zorunda kaldım. Araba metroya gitti, bu yüzden durması gerekiyordu.
Metroya bindiğimde, ana hatlara umutsuzca bakıyordum ve çok irade tüketen ve çoğu zaman bitkin olan fikirlerimi hatırlıyordum.
Öyleyse, işiniz ve yaşamınız için bazı sabit prosedürler oluşturun, Örneğin, gerçek durumunuza bağlı olarak sabah 10 ile 11 arasında görece boş olduğunuzu fark ederseniz, derinlemesine çalışma programınızı bir ofiste her gün 10: 00'dan 11: 00'e kadar ayarlayabilirsiniz.
Bu sürekli süreçte bazı yapısal çalışma yöntemleri kullanılabilir. 25 + 5 Pomodoro Tekniği, belirli yiyecekleri yerken beynin lojistik işini yapar.
Uzun vadede, uzun vadeli derinlemesine çalışmanız için büyük fayda sağlayacaktır.
Bu nokta esas olarak herkese programda derinlemesine çalışmanın nasıl düzenleneceğini anlatmaktır. .
2. Can sıkıntısını kucaklayın
Her zaman dikkat dağıtma ve konsantrasyon arasında istediğimiz gibi geçiş yapabileceğimizi düşünüyor musunuz?
Okuldan yeni çıktığımızda çeşitli işlere uyum sağlamanın bizim için neden zor olduğunu bir düşünün. Çünkü okulda dikkatimizin dağılmasına, bir süre ders almaya, cep telefonuna bakmaya, bir süre sohbet etmeye ve hatta yemek yemeye alışkınız, cep telefonuyla oynamak zorundayız. Sonuç olarak, beyinlerimiz sözde ahlaksız bir dikkat dağıtma modu içinde organize edildi Sürekli konsantrasyon gerektiren bir işyeri söz konusu olduğunda, uyum sağlamak doğal olarak zordur ve derin çalışma şansı yoktur.
Yani bu noktanın anahtarı, istediğimiz Beynin çalışma modunu yeniden düzenleyin.
İnternet çağında bunu tamamen sosyal medyadan çok az insan yapabiliyor.Beyin daha önce dikkat dağınıklığı ile konsantrasyon arasındaki geçişe alıştığı için derinlemesine çalışamadığından bu mantığı takip edip koyuyoruz. Daha az dönüşüm , Kendinize dikkatinizin dağılması için daha az zaman bırakmak, doğal olarak beyin çalışma şeklini değiştirmek ve derin çalışma süresini uzatmak.
Yöntem, interneti ne kadar süre kullanabileceğinizi tahmin etmek ve her seferinde bir yere yazmaktır.
Mesela öğleden sonra 4.30'da not defterime yazdığım saat interneti kullanmaya başlamak için saat 5, interneti saat 4.30 ile 5 arası hiçbir zaman kullanamıyorum, gerekirse telefonu başkasına verebilirim.
Ya günlük işler için çok sayıda cep telefonuna ihtiyaç duyulursa? Aynı yöntem de kullanılabilir, ancak ağ olmadan daha az zaman alabilir, ancak aynı zamanda iyi sonuçları olacaktır, çünkü bu yöntem Mantık, dikkat dağınıklığı ve konsantrasyon arasındaki sürekli geçişlerin sayısını azaltmaktır. , Cep telefonunuzla biraz oynamasanız bile, önceki duruma göre dönüşüm sayısı daha az olacaktır. Uzun vadede, derin çalışmalarımızın sıklığını ve süresini de artırabilir.
Bu nokta size esas olarak derinlik çalışmasının üst sınırını nasıl artıracağınızı anlatır.
3. Zaman yönetimi, biraz çalışmayı kesin
Bay Lu Xun bir keresinde şöyle demişti: Deha yok, ben sadece başkalarının kahve içerken yazı yazarak vakit geçiriyorum.
Bu nedenle, derinlemesine çalışma süresini artırmak için biraz işin kesilmesi gerekir.
Kesmeden önce Önce bir düzenleme yapmak için Stephen Coveyin dört bölgeli yönetim kuralını kullanın , Şekilde gösterildiği gibi, günün olaylarını dört çeyreğe dağıtın ve her olaya belirli bir zaman ekleyin.Gerçek duruma göre, her bir çeyreğin belirli olayları ve ona karşılık gelen belirli zaman açıkça listelenmelidir.
Öncelikle dört çeyreğe göre gerçekleştirin.Eğer yapılamayacak gereksiz önemsiz şeyler olduğunu fark ederseniz patron gibi rapor etmeniz gerekir.Rapor modu Önemsiz konuların dezavantajlarını şirkete ve kendinize ifade etmek, azaltılabilirse, hangi faydaların sağlanacağını, temelde patron sizin için bazılarını uygun şekilde azaltacaktır.
sonuç olarak: Sabahtan akşama kadar meşgul ama yine de lider tarafından azarlanıyor musunuz? Bunun nedeni, derinlemesine çalışma yeteneğinizin olmamasıdır. Sabit prosedürler, can sıkıntısı, zaman yönetimi ve bazı işlerin kesilmesi yoluyla, ister dış ortamdan ister iç yapıdan olsun, derinlemesine çalışma için bir durum ve zaman yaratabilirsiniz. Sanırım, Yakında terfi eden ve büyüyen kişi sen olacaksın!
