Ben tehlikeli bir tuzağım
Kendinizi kanıtlamak için çok meşgul olmayın, önce kendinize yeterince mükemmel olduğunuzu söyleyin, her şeyi kontrol edemeseniz bile, Tanrı'nın bir mucizesisiniz.
--Philip
Mary bir psikoterapisttir, kaygı ve hayata dair şüphelerle doludur.
Arkadaşı Miryl Qi'ye "Aslında insanlardan çok korkuyorum" dedi. "Komik mi?"
Bir psikoterapist insanlardan korkar ama Mary gerçekten böyledir. Yeni hastalarla karşılaştığında, Mary her zaman varsayımlarla ve korkularla doludur. "Onlara gerçekten yardım edebilir misin? Sorunlarını daha iyi çözebilecek bir terapiste transfer edilmeli mi? Benim hakkımda ne düşünüyorlar?" Çoğu zaman Mary tüm gün boyunca paniğe kapılmıştı. Bir konsültasyona başlamadan önce Mary bunu yapmak zorundaydı. Kendinizi neşelendirin.
Mary büyürken, erkek ve kız kardeşleriyle her zaman uyumsuz hissetti ve onlarla kıyaslandığında soldu. Bu tür bir öz farkındalık şimdiye kadar benimleydi, hastalarını sık sık meslektaşlarına yönlendirdi, doğru ilacı yazamadığı için değil, her zaman uygun olmadığını hissettiği için. Dediği gibi: "Hastalara o kadar bağlı değilim. Onlarla muayene odasında çok zaman geçiriyorum. Sorun değil, ama her zaman şunu düşünmeye devam ediyorum: Nasıl gidiyorum? Danışmanlık için ne kadar uygunsuzum. Diğer psikologları görmelerine izin verilsin mi? Zihnim bu düşüncelerle dolu.Hastayla konuştuğum şeylerin yanı sıra başka bir terapistin ne yapacağını da hayal ediyorum Bazen bu rahatsız edici düşünceleri unutuyorum , Gerçekten hastaya sorunu çözmesi için yardım et ama durum çok tuhaf, aklım çok karışık. "
"Birkaç yıl psikoterapist olduktan sonra, kendimi daha fazla insana yardım etmek için danışmanlık becerilerimi güçlendirmeye teşvik edeceğim, ama aynı zamanda bataklığa düşeceğimden ve beladan kurtulamayacağımdan da endişeleniyorum. Yetkin bir psikoterapist olduğumu kanıtlamak için ne kadar çaba sarf etsem de, Ama her an kendimi bu işi yapamayacak durumda bulabilirim. 10 yıldır bu duygunun beni yakından takip ettiğini biliyordum ama durduramıyorum. Kendi deneyimimin özünün her andan geldiğini bildiğim için İkinci düşünceden sonra, beceriksizlik hissi artık beni rahatsız etmiyor. "
Miril Qi ona gerçek değişikliğinin ne olduğunu sordu?
"Kendimden daha fazla haberdar oldum," dedi. "Korkacak hiçbir şeyim yok. Mağdur olma korkusu tamamen kafamda. Bu tamamen kendi düşüncelerim. Bunu düşündüğümde, kendimi daha iyi hissediyorum. Hala kaçınılmaz olarak kendi yeteneklerimi sorguluyorum ama bunların hepsinin hayaletlere neden olan düşünceler olduğunu hatırladığımda bu olumsuz düşünceler ortadan kalkıyor artık hastalarla sakin bir şekilde geçinebiliyorum ve tamamen onlara odaklanabiliyorum ve Kendi kendime değil. Hastaları dinliyorum ve ayrıca içsel bilgeliğimi ve içgörümü dinliyorum. Hastalar için sorunları çözmeme yardımcı olan gerçek güç. "
"Tüm bunlardan sonra, şimdi gerçekten kendimden memnunum ve her şeyi yapabileceğimi hissediyorum, çünkü aklımın kendim tarafından yaratıldığını hatırladığım sürece, geçmişte güvenden yoksun düşünceler kayboldu. Nihayet gerçek potansiyelimi keşfettim. Bu nedenle, Hastaların sorunlarını çözmek için güçlü yönlerimi kullanabilirim. "
